Там-тарарам• 20 июля 2020
и что ? это правда?
правда, что омега 3 так влияет на кожу лица? у кого какой опыт? лицо как-то посвежело. никакой тоналки и такое свежее лицо с утра до вечера
Заканчиваю курс и вот результат на лицо)
Заканчиваю курс и вот результат на лицо)
38
0
Ну я пью второй месяц
Были раньше высыпания на лице
Но сейчас меньше
Я не знаю, может я сама так придумала,и аллергия начнётся с приходом мандарин( я их ооочень много ем), но пока как -то все хорошо
Были раньше высыпания на лице
Но сейчас меньше
Я не знаю, может я сама так придумала,и аллергия начнётся с приходом мандарин( я их ооочень много ем), но пока как -то все хорошо
Мое наблюдение - заметить результат от приема разных добавок можно только при отмене приема) Пока пьешь вроде как и результатов не особо видно, а стоит отменить, то кости ломит, то хвост отваливается)
Я принимаю без перерыва уже около двух-трех лет. Сравнивать не с чем, так как отменять не собираюсь. Но на кожу/волосы/ногти не жалуюсь. Пью довольно высокую дозу, ЕПА+ДХА около 1400
Девочки, какую омегу принимаете? Солгар это хорошая или лучше другую? И кто может похвалить свой уход для кожи среднего ценового сегмента. Антиэйдж нужен, т-зона жирнеет немного и поры расширены.
Сейчас пью такую
Вот эту тоже посоветовала бы ,но цена кусючая, мне повезло только два раза купить по хорошей скидке (около 800 грн)
А вообще, просто смотрите по ЕПА и ДХА - это самые важные кислоты в омеге, если в одной капсуле их мало, то таких капсул надо за раз выпить дофига. И проверяйте суточную дозу. А то может быть в сумме ЕПА+ДХА вроде и норм, а надо три капсулы принимать и увесистая банка со 180 капсулами превращается в не такую уж и дешевую покупку.
Да, желательно, чтобы в капсулах также содержался вит Д или вит Е.
Вот эту тоже посоветовала бы ,но цена кусючая, мне повезло только два раза купить по хорошей скидке (около 800 грн)
А вообще, просто смотрите по ЕПА и ДХА - это самые важные кислоты в омеге, если в одной капсуле их мало, то таких капсул надо за раз выпить дофига. И проверяйте суточную дозу. А то может быть в сумме ЕПА+ДХА вроде и норм, а надо три капсулы принимать и увесистая банка со 180 капсулами превращается в не такую уж и дешевую покупку.
Да, желательно, чтобы в капсулах также содержался вит Д или вит Е.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу