ФрекенБок• 02 августа 2020
Если пить алкоголь можно похудеть?
Короче не худею , думаю наверное часто увлекаюсь алкоголем, винишко в общем.
Хотя булок не ем . Сахара от силы две чайных ложки в день.
Хотя булок не ем . Сахара от силы две чайных ложки в день.
показать весь текст
74
0
С 75 , после родов вторых похудела ,была 65. Думала сбросить до 58 ,мне этот вес нормально был
А вместо этого набрала
А вместо этого набрала
Мне всегда было трудно бороться с весом. Гипотиреоз. Сейчас резистентность к инсулину ещё:( Я примерно в вашем весе тоже. У вас нет проблем со здоровьем, не проверялись у эндокринолога?
Не переживайте, многие живут так же. Я вечером бокал или два сухого вина постоянно выпиваю. Ну в неделю пару дней может и пройдут без выпивки. Но когда это коньяк или пиво, то похмелье чувствуется. От СУХОГО хорошего вина - нет. Да, это всё нервы...Действительно, как говорили выше девочки, муж изменял ( был роман с коллегой длинною в год). Ничего, найду себе потом применение вне семьи и бывшего мужа, и не понажобится такого рода ’релакс’.
Я ужинала пивом 2 месяца. Без закуси. Похудела на 10 кг.
Утром была овсянка с ягодами на воде. Или творог. Или хлебцы з сыром твердым к кофе. Обед любая каша на воде + рыба на пару, курица на пару,мясо на пару+один любой сырой овощ . Ужин в 17.00 бутылка пива. Все.
Утром была овсянка с ягодами на воде. Или творог. Или хлебцы з сыром твердым к кофе. Обед любая каша на воде + рыба на пару, курица на пару,мясо на пару+один любой сырой овощ . Ужин в 17.00 бутылка пива. Все.
Был хронический пиелонефрит.
К эндокринологу не ходила.
Я думала,что вес не уходит из-за алкоголя. Если пытаюсь не пить и держать диету , то вес уходит,но мне тяжело так долго себя во всем ограничивать
К эндокринологу не ходила.
Я думала,что вес не уходит из-за алкоголя. Если пытаюсь не пить и держать диету , то вес уходит,но мне тяжело так долго себя во всем ограничивать
Спасибо, релакс вроде и нужен,но нужно научиться по другому расслабляться . Я не могу остановиться и хочется как продолжения праздника
Алкоголь может даёт отёчность? А сладкие вина ещё и инсулин здорово повышают. Я пью сухое 100 мл раз в неделю где-то, но я просто не очень люблю пить - так за компанию, когда шашлык...
Я тоже себя так жестко ограничила - тяжело и грустно:( Но полумеры не помогают мне, тоже вес не уходит:( Только полностью убрать простые углеводы.
Я тоже себя так жестко ограничила - тяжело и грустно:( Но полумеры не помогают мне, тоже вес не уходит:( Только полностью убрать простые углеводы.
Звучит как марафон для похудения:) И меню уже есть. Можете собирать группу в Инстаграмм и запускать проект:)))
Нужно себя вовремя тормозить, ставить себе рамки. Или я пью сегодня дальше, тогда завтра и послезавтра дни без алкоголя вообще. Или получаю удовольствие от ОДНОГО бокала здесь и сейчас. Если уже осознаёте, что есть проблемы...
Да, действительно, можно похудеть. От появления раковых клеток, потому что алкоголь их провоцирует. - доказатльства
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу