ШанельКуКу• 29 августа 2020
Пульс 100 ударов, расставание
Девочки, чувствую себя неважно, практически ничего не ем, сон немного стал стабилизироваться, пульс 100 ударов, мышца на щеке незаметно, но подергивает, сделала психологический тест-тяжелая депрессия. Причина: встречалась с парнем 4 месяца, все было сложно, мы слишком разные, я тревожная, эмоциональная, нетерпимая, он: холодный, вообще без эмоций, только в сексе как-то себя проявлял. Я начала ревновать со всеми вытекающими и написала ему, что не хочу больше его видеть. Все это не выходит с головы. Я до него была одна, точнее одна не была-у меня дети, просто пять лет назад развелась, потом был парень-такой же как и этот, хотя тот вообще пропадал и унижал, предыдущий. Как выйти из этого дурного состояния побыстрее и вернуть себя прежде как заботливую мать для детей? Психолог мне не помог, прошла 4 занятия-это были карточки с изображением женщин-мужчин, выставляли в песке игрушки и т.д. Спасибо
31
0
Вы себя описали, сами знаете свои минусы, работайте над собой. Не давайте развиваться негативным эмоциям, гасите это в зародыше
Вы тревожная. Вы это написали. От этого и отталкивайтесь. К психиатру за препаратами. Потом, если будет необходимость, к психологу на всякие там программы.
Фу, это самое противное что я встречала, щенячие глаза просящие жалости
выключайте жертву, таких не уважают и не любят, так и будете привлекать абьюзеров.. 
выключайте жертву, таких не уважают и не любят, так и будете привлекать абьюзеров..
Ответ дляМандолина Бу
Фу, это самое противное что я встречала, щенячие глаза просящие жалости выключайте жертву, таких не уважают и не любят, так и будете привлекать абьюзеров..
выключайте жертву, таких не уважают и не любят, так и будете привлекать абьюзеров..
Но с мужчиной я наоборот с топором. Знаете, есть и такое. Жертва, возможно, раз не уходит, терпит, но агресстивная
Парни как огня боятся когда на них начинают давить. В их понимании они все решают сами. А истерить это худшее что можно сделать
Да, я истеричка. Но меня успокаивает та мысль, что не надо бояться его потерять, твое от тебя никуда не денеться. Конечно, это я говорю, а на самом деле-ни фига меня это не успокоило
Ото вас кроет, работайте над собой, вы слишком мнительная, никогда не нужно мужчиной манипулировать, а тем более показывать что вы ревнуете!!!
Автор, я Вас прекрасно понимаю, сама тревожная. Терпеть могу долго, бежать назад не стану, молить отпощаде, но нервы то трепаются... Тяжело, да...
Пила корвалол, пыталась встречаться с другими, хотя бы по одному свиданию, ходила на них, как на работу, это было мое лекарство.. Мелькали лица, истории, улыбки... Становилось легче.
Ни в коем случае ему не пишите.
Физ нагрущка, да, работает, и полы до упаду и спорт, скакалку возьмите, круги на стадионе, прес качайте. Этим Вы снизите тревожность, энергия уйдет не на нервы, а в физупражнения.
Музыку бодрую, веселую ставьте, танцуйте.
Гоните мысли прочь о нем.
Тяжело, но выход есть. Всё пройдет..
Пила корвалол, пыталась встречаться с другими, хотя бы по одному свиданию, ходила на них, как на работу, это было мое лекарство.. Мелькали лица, истории, улыбки... Становилось легче.
Ни в коем случае ему не пишите.
Физ нагрущка, да, работает, и полы до упаду и спорт, скакалку возьмите, круги на стадионе, прес качайте. Этим Вы снизите тревожность, энергия уйдет не на нервы, а в физупражнения.
Музыку бодрую, веселую ставьте, танцуйте.
Гоните мысли прочь о нем.
Тяжело, но выход есть. Всё пройдет..
У нас в городе нет хорошего психотерапевта. Я не знаю, сколько занятий нужно, я так понимаю, это месяцы работы
Меньше его меряйте, хватит жалеть себя! Займите себя чем-то. Гуляйте, спорт любой, кино, музыка. Сами себе не поможете, никто не поможет. Мужики приходят и уходят, а вы у себя одна
З корвалолом обережніше, він заспокоює але це суміш наркотичних речовин: фенобарбіталу і етанолу. Заспокоює так, але серцю недопомагає.
Це легко зробити коли ви здорові, а якщо у вас глибока депресія - тарі рекомендації нічого не вартують. З високою ймовірністю людина або не буде це робити або воно їй де буде приносити задоволення
Через силу, постоянно контролируя себя, свой режим. Это возможно, но тяжело. У меня получилось так выйти за неделю после развода с мужем-наркоманом или это просто уже была усталость и я выдохнула.
У вас так було, а буває що це через накопичується і потім вибухає новою депресією. І в таких ситуаціях уже точно треба працювати над собою зі спеціалістом
Да, нужен специалист. Но повторюсь, нет у нас в городе специалиста. Это только переезд, чтоб уже там работать
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу