Зам. зав. Анонима• 06 октября 2020
Система интервального голодания 14/10, 16/8
С чего лучше начать для новичка ?Система интервального голодания 14/10, 16/8
12
0
Обозначить свой удобный интервал. Но ограничения в еде тоже не помешают, если в этот интервал одними тортами питаться толку не будет. У меня был 16/8 ела до 21:00
Куда уж ещё
Я не фанат еды в принципе, какая то каша, салат и мне нормально. От сладкого плохо, хлеб не понимаю для чего
Я не фанат еды в принципе, какая то каша, салат и мне нормально. От сладкого плохо, хлеб не понимаю для чего
Ответ дляИзЮмрудная
Куда уж ещё
Я не фанат еды в принципе, какая то каша, салат и мне нормально. От сладкого плохо, хлеб не понимаю для чего
Я не фанат еды в принципе, какая то каша, салат и мне нормально. От сладкого плохо, хлеб не понимаю для чего
а я фанат сладкого и не знаю, что с этим делать, вот тоже хочу попробовать 16\8
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу