Остеохондроз

для остеохондроза рентгена достаточно. Если что-то посерьезнее,то мрт.

Ну если например грыжи. Рентген покажет?

Я уже год лечусь, да все никак прогресса нет, как бабушка в 38 лет, мазюкалка на ночь, упражнения для шеи по шишонину ежедневно ухххх

У меня остеохондроз грудного отдела. А мне то все лишь 30

Грыжи на МРТ. Но это совсем разные симптомы и диагнозы. С чего вы решили, что у вас грыжи?

Врач предположил. Выписал таблетки и мазюкалки. Если не поможет, то МРТ. это я так на будущее

Недавно была у мануала, так он сказал, что остеохондроз такой же диагноз как и всд. Лечения от него не существует. Движение, движение и ещё раз движение.

Таблетки и мазюкалки от грыжи?

та он у всех почти. Наверное с 25 может быть.

Недавно была у мануала, так он сказал, что остеохондроз такой же диагноз как и всд. Лечения от него не существует. Движение, движение и ещё раз движение.

У меня остеохондроз грудного отдела. А мне то все лишь 30

Я уже год лечусь, да все никак прогресса нет, как бабушка в 38 лет, мазюкалка на ночь, упражнения для шеи по шишонину ежедневно ухххх

Недавно была у мануала, так он сказал, что остеохондроз такой же диагноз как и всд. Лечения от него не существует. Движение, движение и ещё раз движение.

Не хочу вас расстраивать, но с шишониным у вас еще долго прогресса не будет.

я у себя обраружила в 22 , сейчас мне 37 , чувствую себя лучше чем тогда. регулярно остеопат, гимнастика

у вас грудного отдела? у меня грудной и шейный,может поделитесь какую зарядку делаете? а то немогу уже,спина и голова каждый день ужасно болят(

в основном шея , и в рудном есть поблемы. Упражнения мне показывал врач . Одни упражнения боль не убирают, они хорошо поддерживают после остеопата, я тогда могу долго к нему не идти (2-3 года бывало), а если не делаю то эффекта на пол года -год хватает. Сейчас очень хвалит пилатес и йогу, говорит кто из его пациентов ходит, то лучше спина стана намного.

можно ссылку какую нибудь на ютубе? хочу уже начать что то делать,хоть что нибудь(

можно ссылку какую нибудь на ютубе? хочу уже начать что то делать,хоть что нибудь(

Бегите от него и спину не давайте, а если его не существует, то что он лечит и за что берет деньги? В любом случае осторожно. Меня мануал до операции довёл, раз на раз не приходится, не думайте что вас пронесёт, это очень самонадеянно.
Остеохондроз это дегенеративные процессы в суставной ткани, вылечив 1 грыжу не факт что не посыпится тазобедренный сустав и наоборот. Причины разные.
Что делать?
При грыжах и протрузиях в пояснице и не только:1.ЛФК, йога, растяжки, пилатес2. Хондропротекторы и Глюкозамин3. Исключить тяжести, резкие движения и нервы4. Избегать сквозняков и переохлаждений, спина в тепле5. Если мед препараты то диклофенак, остальное развод на бабки, так как действующие вещества одни и те же только названия модные, читайте состав. Среди всех форм самые безопасные для ЖКТ это свечи, потом мазь, уколы, таблетки. При капельницах омез и тд, беречь слизистую. Помните вся химия по суставно костным проблемам ест ЖКТ.6. Пейте воду, мне советовали много, но я отекаю смотрите по себе7. Желательно санатории: Саки, Синяк Закарпатье. Очень хорошо, в других не была, не могу советовать8. При обострении и при необходимости, использовать корсет 4 реберный средней жесткости(если пояснично кресцовый отдел), не более 3 часов в день9. Желательно обувь ортопедическая, без каблука, не должна быть неудобная10. Матрас, подушка тоже ортопедические11. Грыжа это не болезнь это участок, где проявилась болезнь суставной ткани, она разрушается, причины не установлены, пишут кто что в интернете, вплоть до радиации и тд. Поэтому помогите организму, и ешьте п 2 а с ними холодец, желе и тд12. Помните, что у всех у кого грыжи и тд, это не просто боль, это ядерная бомба, которая в любой момент может себя проявить плохо и ваше спасение в укреплении мышц, не забывайте и не думайте, что вас не коснется, бдите на чужих ошибках, например, моих, начните жить с этим умеючи уже сейчас13. Осенью, весной сезонные обострения, пусть не пугает, живите по системе, всё пройдёт, ничто не вечно14. Можно массаж, но у знающего не в период обострений, и вдоль позвоночника а не по нему.15. Психосоматику никто не отменял, наведите шмон в голове, не тяните все сами и умейте делегировать, верьте в поддержку жизни, рода и всевышнего.16. Побольше позитивных мыслей17. Осознайте, что здоровье надо беречь, но если уже что-то есть примите это и научитесь жить с этим. Как было уже не будет никогда. Прошлое это история, будущее это мечты, а жизнь это сиюминутный момент.И самое важное, сначала сделайте диагностику(мрт, снимки), не занимайтесь самолечением, грыжа как лицо человека у всех разные, некоторые и с 9 мм живут не зная, у других 4мм подобно пытке, толщина позвоночного столба у всех разная.Всем здоровья, позитива, побольше оргазмичного секса и ярких моментов.

Недавно была у мануала, так он сказал, что остеохондроз такой же диагноз как и всд. Лечения от него не существует. Движение, движение и ещё раз движение.

Бегите от него и спину не давайте, а если его не существует, то что он лечит и за что берет деньги? В любом случае осторожно. Меня мануал до операции довёл, раз на раз не приходится, не думайте что вас пронесёт, это очень самонадеянно.
Остеохондроз это дегенеративные процессы в суставной ткани, вылечив 1 грыжу не факт что не посыпится тазобедренный сустав и наоборот. Причины разные.
Что делать?
При грыжах и протрузиях в пояснице и не только:1.ЛФК, йога, растяжки, пилатес2. Хондропротекторы и Глюкозамин3. Исключить тяжести, резкие движения и нервы4. Избегать сквозняков и переохлаждений, спина в тепле5. Если мед препараты то диклофенак, остальное развод на бабки, так как действующие вещества одни и те же только названия модные, читайте состав. Среди всех форм самые безопасные для ЖКТ это свечи, потом мазь, уколы, таблетки. При капельницах омез и тд, беречь слизистую. Помните вся химия по суставно костным проблемам ест ЖКТ.6. Пейте воду, мне советовали много, но я отекаю смотрите по себе7. Желательно санатории: Саки, Синяк Закарпатье. Очень хорошо, в других не была, не могу советовать8. При обострении и при необходимости, использовать корсет 4 реберный средней жесткости(если пояснично кресцовый отдел), не более 3 часов в день9. Желательно обувь ортопедическая, без каблука, не должна быть неудобная10. Матрас, подушка тоже ортопедические11. Грыжа это не болезнь это участок, где проявилась болезнь суставной ткани, она разрушается, причины не установлены, пишут кто что в интернете, вплоть до радиации и тд. Поэтому помогите организму, и ешьте п 2 а с ними холодец, желе и тд12. Помните, что у всех у кого грыжи и тд, это не просто боль, это ядерная бомба, которая в любой момент может себя проявить плохо и ваше спасение в укреплении мышц, не забывайте и не думайте, что вас не коснется, бдите на чужих ошибках, например, моих, начните жить с этим умеючи уже сейчас13. Осенью, весной сезонные обострения, пусть не пугает, живите по системе, всё пройдёт, ничто не вечно14. Можно массаж, но у знающего не в период обострений, и вдоль позвоночника а не по нему.15. Психосоматику никто не отменял, наведите шмон в голове, не тяните все сами и умейте делегировать, верьте в поддержку жизни, рода и всевышнего.16. Побольше позитивных мыслей17. Осознайте, что здоровье надо беречь, но если уже что-то есть примите это и научитесь жить с этим. Как было уже не будет никогда. Прошлое это история, будущее это мечты, а жизнь это сиюминутный момент.И самое важное, сначала сделайте диагностику(мрт, снимки), не занимайтесь самолечением, грыжа как лицо человека у всех разные, некоторые и с 9 мм живут не зная, у других 4мм подобно пытке, толщина позвоночного столба у всех разная.Всем здоровья, позитива, побольше оргазмичного секса и ярких моментов.