Бяки-козяки• 12 декабря 2020
Можно ли сразу после родов на Дюкана
У кого был опыт, или может врачи есть туи, можно ли сразу на диету после родов? Или чему то там нужно восстановление?
Кормить грудью не буду.
Кормить грудью не буду.
24
0
Я сразу после родов и так почти не ела. Тяжело очень было. Но именно на диету садиться может не стоит? Организму еще один стресс.
Диета Дюкана очень большой вред несёт почкам. А второе - всю жизнь на ней сидеть не будешь, а как сорвёшься и забросишь диету, поправляться будешь от яблока. Я через это проходила. Набрала в два раза больше, чем сбросила. А потом худеть было намного сложнее.
Организм после родов истощенный и ослаблений. Рассмотрите лучше для себя рациональное питание, оно даёт результат не так молниеносно быстро, зато это будет во благо здоровья и результат таки будет. Если ребёнок на ГВ, то для него это тоже будет хорошо
Я на Дюкане после 1й беременности скинула вес с 124 до 49 кг при росте 162 см.
Но тогда я села на диету спустя 2.года после кс. Вес держала более 5 лет потом снова беременность, теперь конечно не 124 на 11 кг набрала
Но тогда я села на диету спустя 2.года после кс. Вес держала более 5 лет потом снова беременность, теперь конечно не 124 на 11 кг набрала
Не знаю. У меня просто нет такого позитивного опыта. Почки и щитовидная мне передали большой привет
А перед этой диетой всё было ок
Ответ дляАноним Первый
Не знаю. У меня просто нет такого позитивного опыта. Почки и щитовидная мне передали большой привет
А перед этой диетой всё было ок
Не кроме психологической зависимости от похудения у меня не было побочек, тяжко было остановиться потом.
Понятно! Я как раз между этими двумя диетами выбирала. Вроде результаты были у девочек хорошие. Мне она не зашла потому что надо было сбросить очень быстро и очкнь много
Это происходит от любой диеты, бросил диету - здрасте + кг . И даже Дюкан об этом пишет в своей книге.
Сразу после родов - категорически нельзя! Причём, первый месяц вообще нельзя устраивать какой либо стресс для организма.
Вот смотрите: девять месяцев ваш организм жил по особому распорядку. Был повышен кровоток в области малого таза. Последние три месяца беременности почки испытывают повышенную нагрузку ( не зря врачи последний треместр постоянно настаивают на контроле показателей мочи).
Прошли роды. Это большой стресс! И организму срочно надо перестраиваться. И на это уходит месяц-два.
Первый этап диеты Дюкан - это повышенная белковая нагрузка на почки. Это вредно даже для здорового человека.
У вас будут няньки для ребёнка? Вы уверены, что у вас будет время для себя и соблюдения диет? И, да: при ГВ гораздо меньше возьми с ребёнком, чем при ИВ. Которое ещё и подобрать нужно без вреда для ребёнка.
Вот смотрите: девять месяцев ваш организм жил по особому распорядку. Был повышен кровоток в области малого таза. Последние три месяца беременности почки испытывают повышенную нагрузку ( не зря врачи последний треместр постоянно настаивают на контроле показателей мочи).
Прошли роды. Это большой стресс! И организму срочно надо перестраиваться. И на это уходит месяц-два.
Первый этап диеты Дюкан - это повышенная белковая нагрузка на почки. Это вредно даже для здорового человека.
У вас будут няньки для ребёнка? Вы уверены, что у вас будет время для себя и соблюдения диет? И, да: при ГВ гораздо меньше возьми с ребёнком, чем при ИВ. Которое ещё и подобрать нужно без вреда для ребёнка.
А какой вес у вас был до первой беременности? Сколько набрали во время беременности? Сколько вам тогда было лет?
И куда дели лишнюю кожу после сброса 60% веса?
И куда дели лишнюю кожу после сброса 60% веса?
Вес до был 60 кг, при родах мне было 20 лет когда села на диету 22.
Делала абдоминопластику и внутреннию и внешнюю Подтяжку бёдер и ягодиц, был сильнейший птоз
Делала абдоминопластику и внутреннию и внешнюю Подтяжку бёдер и ягодиц, был сильнейший птоз
Ответ дляТихоЯ
Вы за 9 месяцев беременности набрали 64 кг? 
Да+жуткие отёки были, я в мужа обуви ходила (
Ответ дляТихоЯ
Вы за 9 месяцев беременности набрали 64 кг?
Помню как мне соседка по палате в рд, говорила ты как слон и выглядишь и ешь, а я могла за один присест съесть 1.5 кг эклеров со сгущёнкой и чаем и это был перекус ((
А никто ничего не говорил, гинеколог у которого я наблюдалась была 68 летняя женщина, которая только бурчала что чуть бы меньше кушать и все! Ни у эндокринолога нигде я не была. Это сейчас я понимаю насколько все абсурдно было и выглядело, молодая, вся родня кричала кушай за 3их мол ребёнку нужно ну и я ела, до замужества жила очень бедно ела соответственно так же мало, а у бм был в семье культ еды, вот меня и понесло
Я понимаю, но не так же быстро. В моём случае со слетевшей щитовидкой это объяснимо.
Единственное похудательное дело, которое мне помогло избавиться от лишнего веса без урона здоровью и без риска сорваться, потому что меню разнообразное и вкусное, это пп.
Единственное похудательное дело, которое мне помогло избавиться от лишнего веса без урона здоровью и без риска сорваться, потому что меню разнообразное и вкусное, это пп.
Теперь понимаю ваше желание начинать худеть сразу же.
Но, все таки - не стоит это делать сразу после родов.
Но, все таки - не стоит это делать сразу после родов.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу