Скользкая• 18 декабря 2020
Эти яйца уже опротивели
Каждый день яичница . Уже сил нет ее есть
Что вы готовите по утрам?
Кашей не наедаемся
На блины и сырники времени нет
Что??
Что вы готовите по утрам?
Кашей не наедаемся
На блины и сырники времени нет
Что??
110
0
Бутерброды . Омлет. Лаваш с начинкой. Вареники
Блины и сырники можно сделать заранее и хранить в морозилке
Блины и сырники можно сделать заранее и хранить в морозилке
Творог с вареньем, лаваш с сыром, каша овсяная с ягодами, хлебцы с семгой и авокадо, просто сыр бри или камамбер с кофе, еще круасаны пеку
Сырники с вечера делаю. Утром только разогреть.
Творог со сметаной и фруктами
Макарошки отварить (мясной соус с вечера делаю)
Пельмени иногда(дети готовы есть их всегда)
Творог со сметаной и фруктами
Макарошки отварить (мясной соус с вечера делаю)
Пельмени иногда(дети готовы есть их всегда)
Ваше спасение - бутерброды и их варианции. Например, вечером отварить курицу или мяско и утром сделать полезный бутер. Хотя для меня утром пожарить сырники - проще простого, 10 мин и готово.
Овсянка соленая+колбаса/котлета+овощи/соления.
Наедаюсь хорошо, до обеда хватает.
Иногда бутеры, если завтракать приходиться на работе.
Наедаюсь хорошо, до обеда хватает.
Иногда бутеры, если завтракать приходиться на работе.
Из одной пачки творога можно сделать сырников на утро. Это займет так же времени, как и яичница. Я тесто на блины и оладьи вечером делаю, это мало времени занимает, а утром жарю. Тоже времени не больше, чем на яичницу. Хлеб поджарить и сделать тосты.
я купила вафельницу электро, там есть насадки для тостов,
Покупаю хлеб для тостов, делаю сендвич туда сыр и колбасу, все это запекаеттся и нямка
Покупаю хлеб для тостов, делаю сендвич туда сыр и колбасу, все это запекаеттся и нямка
- Овсянка+протеин+фрукты ли сухофрукты.
- Тосты+любая начинка сверху+яйца пашот
- Венские вафли из чего угодно (в основу яйца, мука, разрышлитель, остальное что найдется, можно как сладкие, так и соленые)
- Кранчи или гранола с молоком
- Тосты+любая начинка сверху+яйца пашот
- Венские вафли из чего угодно (в основу яйца, мука, разрышлитель, остальное что найдется, можно как сладкие, так и соленые)
- Кранчи или гранола с молоком
Готовлю сырники впрок и в морозилку (сырыми). Утром кинуть на сковородку и обжарить - не дольше яичницы или омлета. На вкусовых качествах заморозка никак не сказывается.
У меня так. Не могу утром ничего в себя запихнуть кроме бутерброда и кофе. Бутерброд в основном с рыбой, или индейкой, или паштетом. И кусочек твердого сыра или моцареллы. Летом обязательно огурец свежий к этой композиции. Наедаюсь так, что позавтракав в 8 к обеду приступаю в 2 или 3. А если вне дома, то и до 4вечера спокойно.
1. Покупаю тонкий лаваш, на него режу помидор, перекладываю моцпреллой(только хорошей). Заворачиваю трубочкой, жарю с 2 сторон без масла.
Минута дела: вкусно, быстро, не каллорийно
2. Мюсли с молоком
3. Блины напечь в выходной/купить пустых( с разными начинками: ветчина/сыр; творог с бананом)
4. 2 яйца+2ложки сметаны взбить-на сковороду+тонко нарезанный шампиньон+ посыпать сыром. 10 мин под крышкой.
Минута дела: вкусно, быстро, не каллорийно
2. Мюсли с молоком
3. Блины напечь в выходной/купить пустых( с разными начинками: ветчина/сыр; творог с бананом)
4. 2 яйца+2ложки сметаны взбить-на сковороду+тонко нарезанный шампиньон+ посыпать сыром. 10 мин под крышкой.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу