Кто набрал много за праздники? Что собираетесь делать ?

Question

Файна_зупка• 07 января 2021

Кто набрал много за праздники? Что собираетесь делать ?

Наела 3 кг. Если учесть что с большим трудом избавилась от 6 ( и это с лета) , то эти 3 это катастрофа.
Злюсь на себя , сильно.
Не понимаю, ела в поле бы не много но +3 (((

21 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Минус 35 кг за год. Реально на пп? +74 Как похудеть +33 Как худеть при гипогликемии и высоком инсулине? +40 Расскажите ваши успешные истории похудения! +71 Гречневая диета. Ваши отзывы? +18 Как правильно зайти на кето? +49 правда ли интервальное голодание ведет к камнях в желчном? +24 За скільки часу ви схудли? Чи можливо до літа скинути 15 кг? +62 Что в Макдональсе низькокалорийное? +36 Диета. Голод через день. +135

Сейчас читают!

Вже всі бачили, як лютує ТЦК в Одесі? 13 +63 13 Вернулся муж спустя время, а мне противно с ним жить. Есть здесь психологи? 3 +37 3 По поводу вернувшихся мужей +28 1 Ну заплатит этот штраф 25 тысяч, и что дальше? 2 +24 2 Ось і моєму прийшла повістка. Як думаєте є шанс, що не заберуть? 6 +22 6 Кохання з першого погляду +20 1 Махінації з інвалідністю 2 +20 2

Answer 1 · 2021-01-07T23:08:01+02:00

Гу го гу го гу• 07 января 2021

1

Это ещё могут быть отёки

Answer 2 · 2021-01-07T23:08:19+02:00

Миллион АлыхРос• 07 января 2021

2

Уже сейчас начала много ходить пешком. Хочу за пару недель сбросить 3 кг

Answer 3 · 2021-01-07T23:08:21+02:00

Меряно-перемеряно• 07 января 2021

3

Ну это не жир

Answer 4 · 2021-01-07T23:09:31+02:00

Стильная штучка• 07 января 2021

4

Так это отёки скорее всего. За пару дней уйдут. У меня всегда так

Answer 5 · 2021-01-07T23:14:03+02:00

не могу сказать что сильно наела, но +2 кг имеется...так как спортзал временно пришлось отложить, вытерла пыль на беговой дорожке и утром дала 7км. интенсивной ходьбы... в 37 минут вложилась) но признаюсь честно... скучно, и лень...

Answer 6 · 2021-01-07T23:16:59+02:00

Дежурный по кухне• 07 января 2021

6

Вот еще буквально один раз в гости схожу и вообще есть не буду, ничего. Благо, что не сильно лень упражнения делать, а то б вообще расплылась

Answer 7 · 2021-01-07T23:18:30+02:00

Ответ дляГарачый Шыкалад

не могу сказать что сильно наела, но +2 кг имеется...так как спортзал временно пришлось отложить, вытерла пыль на беговой дорожке и утром дала 7км. интенсивной ходьбы... в 37 минут вложилась) но признаюсь честно... скучно, и лень...

Я в зал хожу . Между НГ и Рождеством была 2 раза. И это ни о ничем ((( А теперь локдаун. Сама я в ряд ли стану заниматься, хоть есть и резинки и гантели.

Answer 8 · 2021-01-07T23:21:59+02:00

Ответ дляФайна_зупка

Я в зал хожу . Между НГ и Рождеством была 2 раза. И это ни о ничем ((( А теперь локдаун. Сама я в ряд ли стану заниматься, хоть есть и резинки и гантели.

и у меня дома стимул пропадает, у меня беговая и орбитрек и силовой станок, и я и муж дома ну не можем заниматься (лень, или заняты)... я уже нашла супер аудиокнигу, думаю может она меня вдохновит... еще погода((( так бы я собакой утром побегала... вообщем локдаун в душе начался...

Answer 9 · 2021-01-07T23:26:06+02:00

Смурфик• 07 января 2021

9

Я набрала 2 кг, но у меня уже 36 неделя беременности пошла)

Answer 10 · 2021-01-07T23:40:55+02:00

Чукча Мукча• 07 января 2021

10

3 кг и к сегодняшнему дню ушли. Но много было соленостей.

Answer 11 · 2021-01-07T23:47:54+02:00

МамОмужа• 07 января 2021

11

+5 кг за месяц

. Это жесть, строгая диета, потом пп. До весны скину. Начинаю с 11. 10 у подруги др

Answer 12 · 2021-01-07T23:48:43+02:00

Гага Газу• 07 января 2021

12

Автор, это не жир, чем быстрее набрали, тем быстрее сбросите, проверено.

Answer 13 · 2021-01-07T23:49:13+02:00

У мамы третью неделю в гостях. За 2 недели наела 3 кг.
На работе стресс.
Ещё и алкоголь вкусный у родителей.

Буду уменьшать размер порций, частоту пищи. Переходить на капусту

Answer 14 · 2021-01-07T23:50:30+02:00

Осторожная• 07 января 2021

14

купила скотч

Answer 15 · 2021-01-08T00:06:09+02:00

Так праздники еще не кончились, рано подводить итоги

. А так, тоже до НГ скинула 6кг и наела 3, ну теперь на гречку и кефир на пару недель, а потом ПП и спорт

Answer 16 · 2021-01-08T00:09:17+02:00

Собираюсь убрать мучное и хлеб. Не есть после 19-00 (я сова). Много ходить. И Джилиан Майклз хоть пару раз в неделю...
У меня еще с весны 2 кг не ушло и теперь еще 2 прилетело...(

Answer 17 · 2021-01-08T00:30:23+02:00

Ответ дляГага Газу

Автор, это не жир, чем быстрее набрали, тем быстрее сбросите, проверено.

Хотелось бы верить. Но я пила. Много пила. И ела тоже 🙈

Answer 18 · 2021-01-08T00:31:15+02:00

Ответ дляОсторожная

купила скотч

Вы в лидерах )))

Answer 19 · 2021-01-08T01:03:38+02:00

Пончик Солнечный• 08 января 2021

19

С 15 на марафон, наела 5 кг

Answer 20 · 2021-01-08T11:39:24+02:00

Если ели много соленого и сладкого, то это отеки, соль и сахар задерживают воду в организме. Это быстро уйдет, если уберете соль и сахар из рациона. Я тоже на НГ праздниках буквально за пару дней на соленостях набрала 2 кг. Сейчас ушли и я в своих привычных 58 кг, аж физически хорошо чувствую себя.

Answer 21 · 2021-01-09T10:10:05+02:00

Ответ дляФайна_зупка

Вы в лидерах )))

ага!3 кг зайві,треба скидати,а то весна скоро!

Кто набрал много за праздники? Что собираетесь делать ?

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!