Ясамаякрасивая)• 16 февраля 2021
Как похудеть если есть запрет на спорт?
показать весь текст
67
0
Это на самом деле несложно, ставите кухонные весы и взвешиваете. Через неделю-две будете навскидку понимать вес постоянных продуктов
Я не ем никакие вредности. Не покупаю колбасу, консервы, кетчуп, майонез, конфеты и другие сладости. Не ем жирное и жареное мясо, бульоны. И не ем тазиками. Я знаю про гликемическую таблицу. Не думайте, что умнее всех. То, что я не взвешиваю еду, не говорит, о том что я ем всего много и не полезного. Не думаю, что от калькулятора что сильно изменится. Вот если бы я это ела, тогда было бы понятно.
Ответ дляФруктЕщеТот
Ага, кость широкая
Думайте, что хотите. Только вот когда такие самоуверенные сами убеждаются в том, что неправы, начинается..ээээ...бээээ....ну не знаю...
Я не взвешиваю, но почти на наизусть знаю гликемическую таблицу. И стараюсь не есть больше 3 хлеб. единиц.
Ответ дляУтка_в_тапках
Это просто вселенская несправедливость
Да уж. Особенно, если в одной семье есть дети которые ’не в коня корм’ и те, которые от воздуха полнеют.
обратитесь к @online_chernoy в инстаграм. мне тоже сказали, что нельзя заниматься, но она мне помогла
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу