Белый Лосик• 26 февраля 2021
сколько яиц можно есть в день без вреда для здоровья
очень люблю омлеты, яичницы с овощами, просто всмятку, или пашот. Могу есть и два раза в день, то есть в день 4 яйца.
А подруга говорит, что вредно, и только 1 в день можно
Пытаюсь правильно питаться, начала ходить в спортзал и нужен белок. А мясо не люблю особо, много не могу есть его
А подруга говорит, что вредно, и только 1 в день можно
Пытаюсь правильно питаться, начала ходить в спортзал и нужен белок. А мясо не люблю особо, много не могу есть его
19
0
Яйца нынче дорогое удовольствие , так что я по 1-2 штуки кушаю , да больше и не хочется как-то .. насчёт вредности тоже слышала , но вредным считается только желток из за большого содержания жира
Встречала инфу, что 2. Но я такая же, ела б и ела их 
Но стараюсь себя ограничивать, морду прыщит, есди пару дней подряд больше, чем 2 съедать.
Но стараюсь себя ограничивать, морду прыщит, есди пару дней подряд больше, чем 2 съедать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу