Барышня кисельная!• 03 марта 2021
Ваш топ средств для упругого красивого тела
По мотивам темы ниже. Какие упражнения и процедуры помогают выглядеть идеально именно вам?
47
0
1. Не їсти шкідливого.
2. Йога гарно підтримує тіло + пілатес.
Про силові писали в іншій темі - дуууже індивідуально, і то якщо вам до 30. Інакше нагрузка на суглоби.
2. Йога гарно підтримує тіло + пілатес.
Про силові писали в іншій темі - дуууже індивідуально, і то якщо вам до 30. Інакше нагрузка на суглоби.
А зачем вы бегаете к холодильнику?
Вопрос адресуется не тем, кто бегает к холодильнику, а тем кто уже худое тело поддерживает в тонусе.
Вопрос адресуется не тем, кто бегает к холодильнику, а тем кто уже худое тело поддерживает в тонусе.
1. Молодость
2. Диета
3 Спорт
Но молодость все таки решает. С возрастом даже самое классное тело теряет в качестве.
2. Диета
3 Спорт
Но молодость все таки решает. С возрастом даже самое классное тело теряет в качестве.
А гормон роста -делал... все должно быть в комплексе.
Ну и если кортизол лупит, то ни откаком стройном теле речи быть нк может
Ну и если кортизол лупит, то ни откаком стройном теле речи быть нк может
А гормон роста выделяется,если засыпать до 23... в общем,не сегодня 
Всем сладких и меньше кортизола
Всем сладких и меньше кортизола
Тю, в 20 лет, если обмен веществ хороший, можно жрать все подряд в любых количествах, мало двигаться и быть упругой красоткой
Ответ дляКотенок аки рысь
А гормон роста выделяется,если засыпать до 23... в общем,не сегодня
Всем сладких и меньше кортизола
Всем сладких и меньше кортизола
А еще он выделяется в абсолютной темноте и без использования гаджетов перед сном)
После 30 надо за мышцами следить, так как мышечная масса теряется. Даже у стройных. Поэтому подвисает и дряхлеет тело понемногу
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу