Печенюшка• 17 июня 2021
Кроссовки для бега- какие?
Девочки,кто разбирается,какие купить кроссовки для бега?
11
0
Обычно у производителей есть run или running модели по назначению и в переводе это и есть беговые. А так подойдут любые удобные для вас.
А подскажите, для занятий в спортзале в день кардио нужны беговые кроссовки? Орбитрек, на ступеньках хожу, на беговой дорожке быстрым шагом.
В Лавине в магазине Саукони была раньше Беговая дорожка, на которой их консультанты бесплатно помогали определить. Или это и так видно, но со стороны при беге.
Хотя если отклонение не вопиющее, то можно брать и просто с нейтральной. У многих производителей вообще нет разделений по этому признаку. Это у Асикса, Саукони и некоторых других есть заморочки с этим.
Как по мне, то важнее дроп, если цель не просто бегать, а научиться правильно бегать и постепенно поставить технику.
И вот тут появляется сложность. С одной стороны новичку нужна хорошая амортизация, а с другой чем больше амортизация, тем чаще всего и выше дроп (перепад между носком и пяткой). А при этом очень сложно ставить ногу на всю стопу, обувь как бы сама располагает к тому, чтобы ставить ногу на пятку при беге.
Хотя если отклонение не вопиющее, то можно брать и просто с нейтральной. У многих производителей вообще нет разделений по этому признаку. Это у Асикса, Саукони и некоторых других есть заморочки с этим.
Как по мне, то важнее дроп, если цель не просто бегать, а научиться правильно бегать и постепенно поставить технику.
И вот тут появляется сложность. С одной стороны новичку нужна хорошая амортизация, а с другой чем больше амортизация, тем чаще всего и выше дроп (перепад между носком и пяткой). А при этом очень сложно ставить ногу на всю стопу, обувь как бы сама располагает к тому, чтобы ставить ногу на пятку при беге.
Беговые кроссовки позволяют более правильно нагружать стопу, амортизировать правильно удары при беге. Мы же не знаем что у Вас за тренировки и какое у Вас здоровье. Кому-то надо, кому-то не обязательно. В беговых удобнее именно бегать, но важно это если бегать надо много и особенно по твердому покрытию.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу