Ух_ты_какая_я• 04 июля 2021
Молочка при диете
Девочки, сижу на белковой. Хочу узнать, не замедляется ли сброс веса от молочного, по вашему опыту? Имею в виду творог на завтрак, например. И молоко (сливки) в кофе)? Всем спасибо большое, кто поделится)))
2
0
Молочка задерживает воду.
Загуглите Биопульт - там у них все есть, включая ПП, спорт, обмен веществ и даже психология.
Я там выгуливаюсь периодически и очень много черпаю интересного.
А в Инсте есть Рената Стоцкая - там коротко, но тоже много познавательного.
Я на днях узнала, что кофе способствует выработке эстрогена.
Загуглите Биопульт - там у них все есть, включая ПП, спорт, обмен веществ и даже психология.
Я там выгуливаюсь периодически и очень много черпаю интересного.
А в Инсте есть Рената Стоцкая - там коротко, но тоже много познавательного.
Я на днях узнала, что кофе способствует выработке эстрогена.
Замедляется похудение, т.к. у молочки высокий инсулиновый индекс, а инсулин на время своего подъёма блокирует жиросжигание
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу