Барбитта• 11 июля 2021
Полный пансион, мать его
Кто это придумал? Шоб ему икнулось. Неделя и + 4 кг. Почему не придумают отдых для Толстых? Супер отель, спа, массажи, пилинги и все такое целый день и никакой еды.
38
0
Кожного року на олл- нормально так висихаю
Солодкого не їм, багато, дуже багато плаваю і риба, м´ясо, овочі
Люблю олл
Солодкого не їм, багато, дуже багато плаваю і риба, м´ясо, овочі
Люблю олл
Эм, за неделю высыхаете? Мне вот интересно как за неделю-две вес так скачет, у меня было две недели стреса, вообще ничего не ела, ну минус один кг, который особо при моих 56 усушку не дал
ну а не есть 4 кг за неделю это вообще загадка для меня
ну а не есть 4 кг за неделю это вообще загадка для меня
И я б поехала в такой отель. Лучше массаж бесплатно, вместо жрачки. У меня когда нет еды, я спокойно не ем. Открываю холодильник - там пусто. Разворачиваюсь и ухожу. Через час прихожу, опять открываю, опять пусто, опять ухожу. И так сутками могу без проблем. Но если в зололодильнике стоит торт, то никакая сила меня не остановит
Ходите по утрам в тренажерку. Я каждое утро там по 40 минут провожу, до похода на море. Только на беговой дорожке 400 калорий спаливаю (тренажёр считает и показывает). Плюс ещё занятия на других всяких штуках, махание гантельками, отжимания
Ответ дляЛенне-Рейма
Эм, за неделю высыхаете? Мне вот интересно как за неделю-две вес так скачет, у меня было две недели стреса, вообще ничего не ела, ну минус один кг, который особо при моих 56 усушку не дал ну а не есть 4 кг за неделю это вообще загадка для меня
ну а не есть 4 кг за неделю это вообще загадка для меня
Моя вага 52 кг при 169 см зросту
Доречі, за наявності реального стресу я можу за ніч скинути пару кг
Нервова система у мене така
А на відпочинок ми на 11-14 днів літаємо, зазвичай
Доречі, за наявності реального стресу я можу за ніч скинути пару кг
Нервова система у мене така
А на відпочинок ми на 11-14 днів літаємо, зазвичай
Ответ дляБюст Березуцкого
Все сидят едят офигезные десерты, картошку фри, а я кабачки на пару 
И чего вас туда понесло? Зачем ехать на все включено, чтоб есть одни кабачки? Вам кабачков дома не хватает?
Море хочется..
и есть хочется.. но 63 кг это просто ужас. Понимаю, что если сорвусь на неделю -месяц диеты коту под хвост
и есть хочется.. но 63 кг это просто ужас. Понимаю, что если сорвусь на неделю -месяц диеты коту под хвост
Это ещё почему? Физнагрузки это нормальное состояние для тела. Оно у нас предназначено для работы, а не для лежания у телека
Я зная анатомию, слабо себе это представлюя, пару киллограм чего? жир так быстро не расщепляется, белки тем более, если потерять 2 кг воды, это уже в больницу под капельницы ехать, не обижайтесь но пару киллограм за ночь это байка, нервная система не может ускорить обменные процессы до расщепления и выведение нескольких киллограм за ночь.
Элементарно. Я в весе 50-54 кг всю жизнь, рост 1.70. набираю и сдуваюсь за несколько дней. И это не отеки, я не отекаю даже в жару. Пару килограмм за день-два потерять обычное дело.
Еще раз пару килограмм чего? Что вы теряете, жир, воду, костную массу? За счет чего идет снижение веса? Вы точно знаете как правильно производить измерение веса, только с утра , после туалета на тощак?
Если говорить о тренажерке, то вред в виде сгущения крови (привет тромбоз), неестественной нагрузки на сердце и суставы это факт. Человеку полезно то, что задумано природой: много ходить, плавать, иногда бегать, иногда танцевать, иногда копать и урожай собирать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу