Бандитка Сью• 16 июля 2021

Кто тренируется? Какое соотношение бжу соблюдаете?

Поделитесь пожалуйста, интересует опыт людей которые занимаются в зале + кардио

4 0

Баба_Воля• 16 июля 2021

1

Тренер говорил о разном кбжу. Но калораж не менее 1400. Обычно 1500

автор Бандитка Сью • 16 июля 2021

2

Ответ дляБаба_Воля

Тренер говорил о разном кбжу. Но калораж не менее 1400. Обычно 1500

Калории это не так важно , как соблюдать бжу

ЖаннаНеАгузарова• 16 июля 2021

3

В мене зараз десь 40/40/20
Каши їм не кожного дня

автор Бандитка Сью • 16 июля 2021

4

Ответ дляЖаннаНеАгузарова

В мене зараз десь 40/40/20
Каши їм не кожного дня

Спасибо

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Девочки, посоветуйте Anti-fog? +3 Можно ли быть моделью для тренера? +13 Стретчинг или пилатес +12 Занимаюсь с тренером в зале три недели, а вес стоит. Это норма? +38 Як же гарно мати таку форму. +17 Стесняюсь идти в зал +17 Посоветуйте резинку для фитнеса +16 Как начать бегать по утрам? +14 Порекомендуйте тренера онлайн, який також допоможе з харчуванням +12 Как не забрасывать занятия в спортзале? +18

Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

Пішов чоловік. Буде подавати на розлучення 8+998 Куда сообщать о притоне ухылянтов?2+402 Как пережить собеседование без стресса?2+242

ещё

Сейчас читают!

Наконец-то мы спасены!! Девочки у которых очень потеет мотня, появилось средство+521 Кто то получил уже выплаты?+351 Куда сообщать о притоне ухылянтов?2+342 Бешенство. Откуда такой пофигизм ветеринаров? +271 Пішов чоловік. Буде подавати на розлучення 8+278 Дав вот тоже выпустил для потливых жоп и подсисек)2+272 Как пережить собеседование без стресса?2+152