волосатое стекло• 01 августа 2021
Ну почему после 30 так посыпалось здоровье?
Плачу просто. Желчный с поджелудочной болит, вздутие, кишечник болит, давление низкое 100 на 70, протрузия в пояснице, вены повылазили под коленями, особенно на правой караул, +проктология. И я еще не рожала даже!
Я чувствую себя развалюхой. Девочки, это пройдет?
Я чувствую себя развалюхой. Девочки, это пройдет?
показать весь текст
50
0
Из списка что вы написали, прям ужас-ужас у меня вызывает ваши проблемы с желчным и поджелудочной, остальное все было и у меня. Займитесь своим питанием и спортом, остальное можно легко контролировать
Ответ дляволосатое стекло
Я тогда не понимаю, что я делаю не так
Работа пятидневка, офис. Хожу много, на работу и с работы пешком. Не курю. Пью мало, например в неделю бутылка пива 0.33 или 2 бокала вина, все. Спать ложусь в 23.00, встаю 6.30.
Работа пятидневка, офис. Хожу много, на работу и с работы пешком. Не курю. Пью мало, например в неделю бутылка пива 0.33 или 2 бокала вина, все. Спать ложусь в 23.00, встаю 6.30.
Ходьба ничего не значит, без силовых упражнений или йоги.
В вашем случчае желательно уже в 21.30 спать, чтоб мелатонин вырабатывался.
Основное это питание. Правильное питание придает энергию, а не правильное отбирает и это основнова.
В вашем случчае желательно уже в 21.30 спать, чтоб мелатонин вырабатывался.
Основное это питание. Правильное питание придает энергию, а не правильное отбирает и это основнова.
У меня похожий набор. Щз, вены очень сильные шишками, позвоночник, камни в желчном и почках.. Волосы сыпятся..мне 36, а чувствую себя бабулей.. сейчас радикулит скрутил, не знаю как распрямиться, ничего не помогает((
Не пугайте Автора! Мне 40 и то, что она описала, и близко нет. Но я правда на ПП и слежу за собой.
Мне 31.
Давление 95на55. Рабочее, чуть выше.
Варикоз, геморрой внутренний есть, варикозное расширение вен малого таза, бедра все в капилярной сетке.
2 протрузии в шее.
Желчный и поджелудочная тоже болели, но вылечили. Зато рефлюкс не вылечили.
Ревматоидный артрит периодически напоминает о себе.
Правда, детей у меня 2е.
Нет здоровых, есть недообследованные.
Давление 95на55. Рабочее, чуть выше.
Варикоз, геморрой внутренний есть, варикозное расширение вен малого таза, бедра все в капилярной сетке.
2 протрузии в шее.
Желчный и поджелудочная тоже болели, но вылечили. Зато рефлюкс не вылечили.
Ревматоидный артрит периодически напоминает о себе.
Правда, детей у меня 2е.
Нет здоровых, есть недообследованные.
Все органы взаимосвязаны. Проблемы ЖКТ меня скручивали в пояснице, не могла разогнуться. Рефлюкс давал боли межреберной невралгии. Это типа изжоги внутри, но ты ее чувствуешь острой болью.
Ко мне это не имеет отношения. Я прекрасно знаю как и что болит. Позвоник отдельно история.. у меня не невралгия, защемление. Слишком подвижные суставы и связки, о этого и проблемы. Поэтому, у меня не совсем типисный случай, где можно спорт и т.д. советовать..
Соглашусь. Многим не понять. Здоровье можно и нужно поддерживать, но у всех изначально оно неравное. Это как в игре у кого-то 3 сердечка, а у кого-то ещё суперсила)
Ответ дляволосатое стекло
Я тогда не понимаю, что я делаю не так
Работа пятидневка, офис. Хожу много, на работу и с работы пешком. Не курю. Пью мало, например в неделю бутылка пива 0.33 или 2 бокала вина, все. Спать ложусь в 23.00, встаю 6.30.
Работа пятидневка, офис. Хожу много, на работу и с работы пешком. Не курю. Пью мало, например в неделю бутылка пива 0.33 или 2 бокала вина, все. Спать ложусь в 23.00, встаю 6.30.
Это генетика
У меня нестабильность шейного отдела и остеохондроз с 16 лет и постоянно шатается при ходьбе. Живу в этим уже лет 15
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу