Наращиваю_Интелект_Дорого• 04 октября 2021
девочки, у кого проблемы оттоком желчи- как проходит ваш день?
Какие правильные действия или ритуалы вы делаете всегда? Как питаетесь?позволяете себе вредное?
52
0
Отлично. Сейчас пью кофе с молоком на голодный желудок. Это любимый ритуал. Питаюсь полноценно, стараюсь каждый день есть сало.
Жить вредно. От жизни умирают абсолютно все. Но здоровая психика позволяет прожить эту жизнь намного качественней.
Кофе полезен.
Кофе полезен.
Ешьте каждое утро кусочек сала. Оно мягко гонит желчь. Если не любите, приморозьте его и съедайте несколько слайсов
Я купила капсульную кофеварку, это недорого совсем, заказала из Польши, а капсулы беру в Метро или онлайн.
Ну очень вкусно, просто и можно подобрать кофе на свой вкус.
Ну очень вкусно, просто и можно подобрать кофе на свой вкус.
чем полезен кофе?)))
Это вас спрапшивает человек, который до проблем с желчным вдувал литр кофе в день) обожала вкус. Люблю и сейчас. Но теперь это микрочашечка, пару раз в неделю. Плюсы от отказа вижу. Чистое лицо, меня трудно вывести из себя, я лучше сплю, зубы белее, ну и странный, но очень приятный бонус- я не обношу кофейни по ходу своего передвижения по городам))) Денег стало больше)
Это вас спрапшивает человек, который до проблем с желчным вдувал литр кофе в день) обожала вкус. Люблю и сейчас. Но теперь это микрочашечка, пару раз в неделю. Плюсы от отказа вижу. Чистое лицо, меня трудно вывести из себя, я лучше сплю, зубы белее, ну и странный, но очень приятный бонус- я не обношу кофейни по ходу своего передвижения по городам))) Денег стало больше)
Два раза в год желчегонный сбор, жирным не злоупотребояю, особенно на ночь, стараюсь не переедать, больше спорта и воды
Пью лецитин , артишок , куркумин , воду с утра тёплую и хотя бы 10 тысяч шагов в день.
Стараюсь не есть жирное, копченое
Стараюсь не есть жирное, копченое
И ещё водичка , типа Боржоми , Ессентуки когда изжога , но у меня просто кислотность высокая. А вообще все проблемы жкт от нервов.
Утро начинается с воды теплой (ее же пью на протяжении всего дня). За 20 минут до каждого приема пищи(3 раза в день) пью подогретую воду Донат магния. Пища должна содержать в себе жиры(масло,сало,авокадо). На ночью пью или стакан кефира теплого с 1 ч.л.растиельного масла. Или кусочек хлеба с той же ложкой масла. Или сало)))
Утро начинается с куска свежего сала. Осень и весна 40 дней по 150 мл теплой Лужанской 7 , 3 раза в день за 40 минут до еды. Если камней нет
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу