Как спасаетесь от одиночества?

Добрый вечер. Есть тут те, кто чувствует одиночество? Хоть рядом есть коллеги, возможно, приятели, друзья, семья и т.д. Но вот все равно внутри какое-то одиночество? То ли от того, что далеко не всем можешь открыться, потому что не поймут, осудят... То ли от того, что в современной гонке на душевный разговор у близких нет времени, или просто не интересно. Чем спасаетесь? Я часто чтением, вне рабочие часы. Или же часто прихожу сюда по вечерам, чтоб встретить единомышленников, или искренне принять участие в какой-то теме. Но ощущение одиночества просто иногда невыносимо. Что это? Возраст, кризис, несбыточные ожидания... от себя и неисполненные мечты? Или просто ощущение того, что тебе-то и показать нечего... Сейчас модно быть сверхженщиной, и красивой, и знаменитой, и иметь свой бизнес, и хорошо выглядеть, и при этом реализоваться в семье... Планка высока. Не у всех выходит соответствовать. Так иногда хочется вернуться в юность, там, хотя бы у сокурсников было на тебя время, общие интересы, общий досуг. А сейчас у друзей и близких нет времени на разговор телефонный, не говоря уже о встрече... Почему так? Как спасаетесь от одиночества? Я ещё часто смотрю влог любимой писательницы, представляю, как мы с ней дружим... и от этого ещё больше чувствуется одиночество в реальной жизни.