Я_и_моя_собака• 23 ноября 2021
Харьков посоветуйте кардиолога аритмолога
Есть желудочковая экстрасистолия, которую чувствую.3300-6000 в сутки, кажется что сейчас остановится сердце. возраст всего 31.
Была у участкового врача но хочу еще консультацию у другого врача.
Была у участкового врача но хочу еще консультацию у другого врача.
6
0
и заодно поинтересуйтесь, может магний, железо пропить?
таблетки таблетками, но сейчас наука шагнула далеко ’назад’. Вспоминают, что можно лечить восполнением дефицита витаминов, макро и микро элементов в организме.
таблетки таблетками, но сейчас наука шагнула далеко ’назад’. Вспоминают, что можно лечить восполнением дефицита витаминов, макро и микро элементов в организме.
Магний разных видов есть, почитайте
Нужно подобрать подходящий для Вас. Плюс дозировка важна. В день женщине необходимо 350мг магния. Плюс витамин Д3 имеет важное значение, плюс ферритин (железо). Если у Вас дефицит этих составляющих - восполните и все наладится.
Я начинала с простого магний Б6, потом разобралась в дозировке и виде. Пропила месяц магний глицинат по 400мг в день (в месячные до 500-600, если живот тянуло), пропила витамин Д 1000МЕ каждый день. Добавила две недели назад железо в бисглицинатной форме (очень легко усваивается), точнее комплекс для крови (железо, витамин С, фолиевая кислота...)
И вот осень и зима уже совсем не ощущаются с их усталостью, депрессиями, апатиями и сонным состоянием!
Жизнь заиграла новыми красками!
Нужно подобрать подходящий для Вас. Плюс дозировка важна. В день женщине необходимо 350мг магния. Плюс витамин Д3 имеет важное значение, плюс ферритин (железо). Если у Вас дефицит этих составляющих - восполните и все наладится.
Я начинала с простого магний Б6, потом разобралась в дозировке и виде. Пропила месяц магний глицинат по 400мг в день (в месячные до 500-600, если живот тянуло), пропила витамин Д 1000МЕ каждый день. Добавила две недели назад железо в бисглицинатной форме (очень легко усваивается), точнее комплекс для крови (железо, витамин С, фолиевая кислота...)
И вот осень и зима уже совсем не ощущаются с их усталостью, депрессиями, апатиями и сонным состоянием!
Жизнь заиграла новыми красками!
спасибо,
я пью по 300мг цитрата магния и калия,
вит с 500-1000
а вот ферритин как-то начинала пить железо солгар но оно мне не пошло, живот не принял, было низкое 2 года назад
подожду еще, может улучшится состояние, утром например были кувырки в серце, а после обеда прошло все. не пойму от чего зависит...
я пью по 300мг цитрата магния и калия,
вит с 500-1000
а вот ферритин как-то начинала пить железо солгар но оно мне не пошло, живот не принял, было низкое 2 года назад
подожду еще, может улучшится состояние, утром например были кувырки в серце, а после обеда прошло все. не пойму от чего зависит...
Цитрат магния слабит ЖКТ, что, в свою очередь, влияет на ’вымывание’ железа.
проконсультируйтесь на счет смены вида магния и на счет вот такого препарата:
Все будет хорошо :)
Ну и витамин Д сейчас не помешает )
проконсультируйтесь на счет смены вида магния и на счет вот такого препарата:
Все будет хорошо :)
Ну и витамин Д сейчас не помешает )
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу