Непостоянная постоянность• 02 декабря 2021
Очень некрасивыми стали бедра( а только первый триместр
У меня есть такая наследственная проблема, что без тренировок появляются уши на бедрах и становится все очень дряблым. А сейчас кажется, что ещё и раздалась в этом месте...
Вес даже уменьшился на пол кило уже месяц как. Считаю калории, у врача спросила, сколько могу в день съедать, чтобы не набирать вес в первом триместре.
Это теперь до родов и ещё месяц после них мне с ногами моими жить?((
Вес даже уменьшился на пол кило уже месяц как. Считаю калории, у врача спросила, сколько могу в день съедать, чтобы не набирать вес в первом триместре.
Это теперь до родов и ещё месяц после них мне с ногами моими жить?((
11
0
я как рожала слышала как кости в тазу трещали, сразу поняла, что такой и останусь. так и есть, ни спорт, ничего... не помогло
Пока практически вообще не хожу. Почти всегда сплю. На улице голова сразу ватная и максимум мой - до магазина
У меня разошлись кости и джинсы после родов на 2 пальца не сходились. Через 4 мес я не похудела, но джинсы уже застегнула- все вернулось на место.
И ещё. Я с первым ребёнком набрала мало и после родов было +3 кг, которые я могла легко сбросить. Если бы не переживала, что мало молока и не начала есть чуть больше на всякий случай. В итоге за месяц +5 кг и потом ещё за полгода +3. Ребёнок маленький, тяжело сосредоточиться на своём теле, набор веса незаметно происходит… Так что не повторяйте моих ошибок, лёгкой вам беременности и родов!
И ещё. Я с первым ребёнком набрала мало и после родов было +3 кг, которые я могла легко сбросить. Если бы не переживала, что мало молока и не начала есть чуть больше на всякий случай. В итоге за месяц +5 кг и потом ещё за полгода +3. Ребёнок маленький, тяжело сосредоточиться на своём теле, набор веса незаметно происходит… Так что не повторяйте моих ошибок, лёгкой вам беременности и родов!
Ответ дляНепостоянная постоянность
Спасибо большое! Я ещё про вскармливание ничего не знаю и это очень важный факт. Спасибо
Я в своё время много внимания уделила вопросам о родах, о стадиях, стимуляции, окситоцине итд. Однако меня ждал сюрприз после родов, так как я мало знала о ГВ. О правильном прикладывании нужно знать как можно больше, потом будет сложно усваивать информацию, а нужно здесь и сейчас, ребёнок плачет и нервы.
Все вопросы по ГВ посмотрите на канале ютуб Нины Зайченко, я ее нашла ещё в 2015, когда родила первого ребёнка и недавно пересматривала некоторые моменты, когда родила второго.
Ну и очень важное- до прихода молока первые 2 суток не держите ребёнка на одной груди более 15 мин, чередуйте, иначе будут трещины.
Все вопросы по ГВ посмотрите на канале ютуб Нины Зайченко, я ее нашла ещё в 2015, когда родила первого ребёнка и недавно пересматривала некоторые моменты, когда родила второго.
Ну и очень важное- до прихода молока первые 2 суток не держите ребёнка на одной груди более 15 мин, чередуйте, иначе будут трещины.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу