Миссис Буркул• 16 января 2022
Делаете перерывы в приеме витаминов или пьёте круглый год? Взрослые и дети
Недавно прочла, что перерывы делать нельзя, так как полезные вещества, которые содержаться в витаминах, имеют накопительный эффект и если принимать - то только на постоянной основе либо не принимать вообще (так как пользы будет ноль). Как с витамином Д, который дают на протяжении всего осенне-зимнего периода.
Детям даю Смарт Омегу, отдельно витамин Д не даю, сама пью Прегнавит (ещё немного кормлю).
А что пьёте Вы, Ваши дети? Даете Д3?
Делаете перерывы или пьёте на протяжении всего года/осень-зима-весна?
Детям даю Смарт Омегу, отдельно витамин Д не даю, сама пью Прегнавит (ещё немного кормлю).
А что пьёте Вы, Ваши дети? Даете Д3?
Делаете перерывы или пьёте на протяжении всего года/осень-зима-весна?
11
0
При комплексе делаю перерывы по совету эндокринолога. Месяц пью, две недели перерыв. Как мне объяснил врач, при комплексе перерыв нужен, потому что не знаешь состояние всех витаминов, которые содержит таблетка, в своём организме. И при переизбытке какого-то из них может пойти серьёзная аллергия. Для этого и нужен перерыв. Витамин Д пью постоянно (врач назначил). Омегу пью тоже постоянно, потому что не ем мясо.
Нельзя принимать витамины круглый год!!!! Они в таком количестве способствуют образованию новообразований!!!! Вы в своём уме???
Интересно, как питаетесь полноценно и разнообразно сейчас, когда нету свежих овощей? Привозные я натуральными продуктами не считаю. Там точно нету ничего полезного. Могу нарезать салатик, но чисто для разнообразия, никак не для витаминов
Где можно прочесть об этом? Впервые слышу.
Доказательные врачи советуют пить на протяжении холодного периода (примерно с ноября по март-апрель)
Доказательные врачи советуют пить на протяжении холодного периода (примерно с ноября по март-апрель)
Вітаміни п´ємо осінь і весна. А Д3 п´ю цілий рік 2000 в мене понижений. Комплекс, думаю можна пити місяць, 2 рази в рік.
Большинство витаминов не накапливается, а выводится с мочой каждый день. Никакой пользы нет от постоянно приема мультивитамин.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу