Нужен совет, кто любит спорт? Домашний спорт)

Question

Етитьская богомышь• 19 января 2022

Нужен совет, кто любит спорт? Домашний спорт)

Вчера занималась дома, сегодня все мышцы болят, так классно, вспомнила что живая и спортивна)
Сильную нагрузку не делала, смотрела айробику и повторяла, но рада что даже она дала такой эффект.
Её через день делать, если мышцы болят?

20 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Флай йога, кто ходил? +4 Стало плохо на тренировке… загляните +23 Живот большой и некрасивый +18 Это худая фигура? +39 Купувати чи ні? План тренування блогера з тренування? +16 Почему говорят что вес больше 70 катастрофа? Пример +129 Мужской тип фигуры у девушек - плохо? +16 Кто знает про падел? (Спорт, девушки и мужчина) +12 За скільки тижнів я можу скинути 6 кг, жир на животі і бедрах +20 57 кг - який у вас зріст? І ширина бедер? В мене проблема +55

Сейчас читают!

Що відповісти мужчині який запрошує прилетіти на НР?5+245 Поржать да забуть? Чи караул, треба щось робить? Лічні кордони? Не,не чули.2+172 Качество воздуха, Киев(((+131 Ви стикаєтесь з відвертою неадекватністю людей?2+132 Яка у вас освіта?3+113 Кто находил работу через Службу занятости+101 что-то сильно зашкаливает уровень тревожности+101

Answer 1 · 2022-01-19T15:11:28+02:00

Frosya32• 19 января 2022

1

Через день
А вообще мышцы привыкнут трошки потерпите ) когда тело собранное - это такой каееееффф

Answer 2 · 2022-01-19T15:14:25+02:00

Ответ дляFrosya32

Через день
А вообще мышцы привыкнут трошки потерпите ) когда тело собранное - это такой каееееффф

Я знаю) В здоровом теле, здоровый дух

Answer 3 · 2022-01-19T15:14:52+02:00

Ответ дляFrosya32

Через день
А вообще мышцы привыкнут трошки потерпите ) когда тело собранное - это такой каееееффф

Завтра буду заниматься, спасибо

Answer 4 · 2022-01-19T15:15:15+02:00

Ручки-Крючки• 19 января 2022

4

Занимаюсь по Синди Кроуфорд.

Answer 5 · 2022-01-19T15:18:10+02:00

Ответ дляРучки-Крючки

Занимаюсь по Синди Кроуфорд.

Это как? В ютубе есть видео?

Answer 6 · 2022-01-19T15:19:56+02:00

Ежик Хрюха• 19 января 2022

6

я каждый день занимаюсь. после сильной тренировки, если подозреваю, что может быть крепатура - принимаю горячую ванную вечером

Answer 7 · 2022-01-19T15:20:20+02:00

НаливайКа• 19 января 2022

7

Я занимаюсь дома. https://youtube.com/playlist?list=PL2ov72VWpiOrZli...

Answer 8 · 2022-01-19T15:23:27+02:00

Ответ дляНаливайКа

Я занимаюсь дома. https://youtube.com/playlist?list=PL2ov72VWpiOrZli...

сколько вам лет?

Answer 9 · 2022-01-19T15:23:50+02:00

Ответ дляДокладная

сколько вам лет?

37

Answer 10 · 2022-01-19T15:24:21+02:00

Ответ дляЕжик Хрюха

я каждый день занимаюсь. после сильной тренировки, если подозреваю, что может быть крепатура - принимаю горячую ванную вечером

С солью, ещё лучше

Answer 11 · 2022-01-19T15:24:40+02:00

Ответ дляМудрецыха мира сего

С солью, ещё лучше

да. и с солью принимаю. обычной

Answer 12 · 2022-01-19T15:32:35+02:00

Ответ дляЕтитьская богомышь

Это как? В ютубе есть видео?

Да.За год подтянула попу,бедра,верх.

Answer 13 · 2022-01-19T15:34:48+02:00

Frosya32• 19 января 2022

13

Молодцы девчонки я с вами)
Через день занимаюсь хоть иногда ну очень лень
За то потом такая гордость за саму себя что я умничка)

Answer 14 · 2022-01-19T15:36:16+02:00

Ответ дляFrosya32

Молодцы девчонки я с вами)
Через день занимаюсь хоть иногда ну очень лень
За то потом такая гордость за саму себя что я умничка)

Умничка вы

Answer 15 · 2022-01-19T15:36:58+02:00

Ответ дляЕтитьская богомышь

Умничка вы

🙏 спасибо ☺️

Answer 16 · 2022-01-19T15:38:13+02:00

Ответ дляНаливайКа

Я занимаюсь дома. https://youtube.com/playlist?list=PL2ov72VWpiOrZli...

Спасибо за информацию!

Answer 17 · 2022-01-19T15:38:43+02:00

А у нас макарошки• 19 января 2022

17

Я пошла в зал тратить зетыщу. В Пт второй раз идти, а я еще после первого еле чухаю себя. Я в шоке, это ж надо было так заржаветь

Answer 18 · 2022-01-19T15:54:20+02:00

Брехушка• 19 января 2022

18

Домашний спорт - это что-то новенькое

Answer 19 · 2022-01-19T16:12:39+02:00

Ответ дляБрехушка

Домашний спорт - это что-то новенькое

дети под присмотром )))

Answer 20 · 2022-01-19T17:59:55+02:00

Ответ дляАстановитесь

дети под присмотром )))

Так, а спорт здесь при чем

Нужен совет, кто любит спорт? Домашний спорт)

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!