Курочка• 02 декабря 2025
За скільки тижнів я можу скинути 6 кг, жир на животі і бедрах
4
20
0
6-7 кг на трехнедельном марафоне реально.И не только сбросить, но и фигуру подтянуть.Тут без голодания, с правильно подобраны питанием
3
2
1
Цукор, сіль, солодощі, булки, сири жирні і ковбаси, смажене, копчене виключаєте і пару кг рідини за тиждень вийдуть вон) а за ними і жирочок потроху сходити почне
Важко сказати - варто врахувати скільки зайвих кг(з більшою вагою швидше скидається), ваш вік, стан здоровʼя і т.п. Але точно скажу, що в бажаних локаціях легко жир не скинете- не піде він так легко з потрібних місць - і лице потягне за собою, і груди(
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу