Як набратись сили скинути останіх лишніх 5кг

Question

Я супер-пупер• 16 января 2014

Як набратись сили скинути останіх лишніх 5кг

Скинула дуже багато лишніх кг а на кінці не то рослабилась не то замучмлась не то само собою вага стала,
допоможіть порадами щоб скинути тих останіх 5кг?

22 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Есть ли результат от аквааэробики? Или лучше тренажерный зал? +11 Есть ли смысл покупать абонемент в Спортлайф, если ходить только по выходным? +5 Якщо бігати через день - будуть проблеми з колінами? +12 Танці для дорослих 30+ порадьте будь ласка в Києві, не хір хоп і не бальні +18 Обєми зменшуються, а вага стоїть на місці- як зменшити і вагу? +15 Чому тренери плавання подають стиль без бази? +35 А вы жалеете, что не ценили физкультуру в школе? +29 В каком состоянии у вас ноги от коленей до паха? +33 Всю жизнь пыталась заняться какой-то физ нагрузкой и всегда бросала... +15 А хороший фитнес-тренер может быть с пузом? +15

Сейчас читают!

Проблемы с Эмоц интеллектом или это я загоняюсь?2+552 Украинские старшеклассники массово бегут от мобилизации за границу 2+502 Скільки років на вид чоловіку?+501 Бачили пост СБУ про використання ворогом дронів з бойовою частиною з ураном?+441 Ужас ціни. Як поїхати на море на 12 днів не за 400000 грн? Давно не їздила, шок+431 Список продуктів які ми купуємо і що ми з них готуємо 3+413 Вчера я продала свою машину за 12 тыс $ хотя тут писали не больше 7 4+344

Answer 1 · 2014-01-16T16:14:49+02:00

maryleen• 16 января 2014

1

просто поміняйте режим занять, якщо займались ввечері, то почніть зранку це робити, можже організм звик...або змініть характер вправ

Answer 2 · 2014-01-16T16:21:01+02:00

maryleen• 16 января 2014

2

а скільки ви вже скинули??

Answer 3 · 2014-01-16T16:26:33+02:00

Перловая Кашка• 16 января 2014

3

А не могли б розповісти як вам вдалося скинути

Answer 4 · 2014-01-16T16:30:12+02:00

Ответ дляmaryleen

а скільки ви вже скинули??

25кг
ще хочаб 5 кг і вже буду задоволена)
я не прихильниця ріст -110 я більш за ріст -100 абож - 105)

Answer 5 · 2014-01-16T16:31:09+02:00

Ответ дляПерловая Кашка

А не могли б розповісти як вам вдалося скинути

а толку з того?) тут через одного всі розповідають але хто не бажає докласти зусиль в того і вага на місці і обєми)

Answer 6 · 2014-01-16T16:31:43+02:00

Ответ дляЯ супер-пупер

25кг
ще хочаб 5 кг і вже буду задоволена)
я не прихильниця ріст -110 я більш за ріст -100 абож - 105)

что то про рост не очень помятно

Answer 7 · 2014-01-16T16:32:32+02:00

Ответ дляЯ супер-пупер

а толку з того?) тут через одного всі розповідають але хто не бажає докласти зусиль в того і вага на місці і обєми)

просто поделитесь как вы и что делали? просто интересно людям

Answer 8 · 2014-01-16T16:33:02+02:00

maryleen• 16 января 2014

8

формула одна- пп і спорт)

Answer 9 · 2014-01-16T16:35:53+02:00

Ответ дляmaryleen

формула одна- пп і спорт)

Answer 10 · 2014-01-16T16:36:44+02:00

Ответ дляNo problems

просто поделитесь как вы и что делали? просто интересно людям

формула одна- пп і спорт)

інтересно і все... для чого розпинатись все детально описувати якщо всі питають але ніхто не використовує це)

Answer 11 · 2014-01-16T16:38:31+02:00

Ответ дляNo problems

что то про рост не очень помятно

наприклад ріст 163см ваш ріст і існує формула
163см-110см= ваша ідеальна вага
то я не за таку формулу так як при такій формулі втрачається все і попа і грудь і тд тп) зрозуміли мене?

Answer 12 · 2014-01-16T16:40:32+02:00

Ответ дляЯ супер-пупер

наприклад ріст 163см ваш ріст і існує формула
163см-110см= ваша ідеальна вага
то я не за таку формулу так як при такій формулі втрачається все і попа і грудь і тд тп) зрозуміли мене?

ясно, просто сейчас то же взялась за себя после родов, но вес стоит катострофически

Answer 13 · 2014-01-16T16:41:43+02:00

Ой, Автор, последние лишние кг даются намного тяжелее предыдущих.
Скинула 18 кг, надо еще кг 5, но никак не уходят.
Лишнее осталось только на боках, в остальном все устраивает.
И сидят эти бока, не двигаются

Answer 14 · 2014-01-16T16:42:30+02:00

Ответ дляNo problems

ясно, просто сейчас то же взялась за себя после родов, но вес стоит катострофически

а яка ваша вага і ріст?

Answer 15 · 2014-01-16T16:43:14+02:00

Ответ дляАноним_649

Ой, Автор, последние лишние кг даются намного тяжелее предыдущих.
Скинула 18 кг, надо еще кг 5, но никак не уходят.
Лишнее осталось только на боках, в остальном все устраивает.
И сидят эти бока, не двигаются

от і я про те ж, все в бочках сидить

Answer 16 · 2014-01-16T16:46:23+02:00

Ответ дляЯ супер-пупер

а яка ваша вага і ріст?

рост 168см, вес 64кг остался и не сдвигается вообще, ну до 62кг и опять возвращается до 64кг

Answer 17 · 2014-01-16T16:47:33+02:00

Ответ дляЯ супер-пупер

а толку з того?) тут через одного всі розповідають але хто не бажає докласти зусиль в того і вага на місці і обєми)

В мене просто взвгалі катастрофа вага 105 кг при рості 158 зараз лікар сказала що якшо не скину хоча б 30 то взагалі не зможу завагітніти мені вже 29 Другий день на здоровому харчуванні + басейн.

Answer 18 · 2014-01-16T16:47:58+02:00

Ответ дляNo problems

рост 168см, вес 64кг остался и не сдвигается вообще, ну до 62кг и опять возвращается до 64кг

як на мене то я більше і не худалаб) при вашій вазі на мою думку нормально важити біля 65кг...

Answer 19 · 2014-01-16T16:49:31+02:00

Ответ дляПерловая Кашка

В мене просто взвгалі катастрофа вага 105 кг при рості 158 зараз лікар сказала що якшо не скину хоча б 30 то взагалі не зможу завагітніти мені вже 29 Другий день на здоровому харчуванні + басейн.

їжте те що у вас підписане замість ніка, і похудаєте

ПП + фітнес в домашніх умовах, хула-хуп, розгрузочні дні...

Answer 20 · 2014-01-16T16:54:30+02:00

Ответ дляЯ супер-пупер

їжте те що у вас підписане замість ніка, і похудаєте

ПП + фітнес в домашніх умовах, хула-хуп, розгрузочні дні...

дякую

Answer 21 · 2014-01-16T17:27:17+02:00

Ответ дляПерловая Кашка

дякую

немає защо

успіхів вам в цій нелегкій праці)

Answer 22 · 2014-01-16T17:45:57+02:00

последние кг ооочень тяжело уходят. Попробуйте ’японскую’ диету. Сила воли у Вас имеется,так что потяните её, там дискомфортно всего пару дней- потом втягиваешься. Она рассчитана на 2 недели (гарантируемо -6 -13 кг)и перенастраивает обмен веществ.

Як набратись сили скинути останіх лишніх 5кг

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!