Постоянно переживаю, что что-то сделаю не так, всегда сомневаюсь в себе. Могу просыпаться ночами от этих мыслей. Почему так? И как перебороть себя?
32
0
ООО, у мене така ж історія. Тільки я ще думаю, що я не така розумна, як колеги; роблю щось не так старанно і тд. Після дистанційної (довготривалої) роботи взагалі не знаю,як повернусь в офлайн
Сумніватись це нормально. Тільки тупаки не сумніваються. Що робити? А нічого. З досвідом все пройде.
В мене це ж саме. Дуже багато думаю. Мені 42. Досвід не малий, а постійно переймаюся всім. Мені не комфортно, так не має бути...
И у меня также. Только я волнуюсь не столько за профессиональные навыки, сколько за общение в коллективе. С коммуникацией у меня так себе. И тоже это очень мешает.
Сложно сказать почему у вас так, может какие-то личные психологические проблемы, а может не достаточно опыта и знаний - и дело не в отработанных годах.
Я, например, очень хорошо знаю свою работу. Знаю, что делаю ее прекрасно и гораздо лучше, чем другие. Чувствую себя вполне уверенно. С некоторыми задачами у меня бывает чувство тревоги, волнение, но так чтоб я ’постоянно переживала’ и ’всегда в себя сомневалась’ - такое чувство было только в самом начале карьеры. Сейчас я уже знаю, что неразрешимых задач нет.
Я, например, очень хорошо знаю свою работу. Знаю, что делаю ее прекрасно и гораздо лучше, чем другие. Чувствую себя вполне уверенно. С некоторыми задачами у меня бывает чувство тревоги, волнение, но так чтоб я ’постоянно переживала’ и ’всегда в себя сомневалась’ - такое чувство было только в самом начале карьеры. Сейчас я уже знаю, что неразрешимых задач нет.
Я тоже переживаю)
Особенно если какие-то стрессовые ситуации, которые необходимо решить в кратчайшие сроки. Это даже не связано с моими профессиональными качествами, а просто от человеческого фактора
Да, работать с людьми очень тяжело
И когда это не просто работа В2В, а целая цепочка людей, и в случае чего все идут к тебе.
Вот это мне очень нравится
Особенно если какие-то стрессовые ситуации, которые необходимо решить в кратчайшие сроки. Это даже не связано с моими профессиональными качествами, а просто от человеческого фактора
Да, работать с людьми очень тяжело
И когда это не просто работа В2В, а целая цепочка людей, и в случае чего все идут к тебе.
Вот это мне очень нравится
37, опыт работы более 15 лет. Не пасу задних, но всегда переживаю. А если ошибки бывпют, то вообще истерика
Котики, ОР общий это немного не то. Важно сколько вы на этом месте на этой фирме, на этой должности, под этим руководителем, или сами недавно стали руководителем
Должность ответственная. В общей структуре 15 лет, поменялась сейчас специфика - 9 месяцев. Многого не знаю, постоянно как доганяю. Работы физически дают больше, чем норма. Такое время, почти как конвеер, бывают ошибки. Но в принципе, не все так плохо, на нормальном счету.. Но вот всегда гнетет..
Тут, скоріш, навпаки. Про ефект Даннінга-Крюгера, здається, майже всі чули. Чим більше досвіду та знань, тим більше людина розуміє, скільки вона ще не знає або краще розуміє які ризики та непередбачувані ситуації можуть виникнути.
Це нормально. Головне - не зациклюватися на своїх страхах та побоюваннях.
Це нормально. Головне - не зациклюватися на своїх страхах та побоюваннях.
Да, возможно, потому что новая специфика работы. Опыт буду нарабатывать. Таблетки для памяти уже пила, чтоб как-то впитывать информацию. Сложно конечно
Это так и есть. Понимаю как ошибка может отразиться на других людях, поэтому перепроверяю все.. А другие не заморачиваются..
Вооот. Вы и ответили на главный вопрос «Почему»
Когда втянетесь в спецификацию новую для вас, когда закроете свои «многое не знаю» и догоняйки- начнете задавать вопрос «Как» как ускорить, как улучшить, как сделать с минимальными временными и физическими и психологическими затратами. И не менее важный вопрос»зачем» зачем я это делаю, зачем нервничать.
То чему я в первую очередь учу своих помощников - ошибаться может каждый. Ошибки неизбежны, это человеческий фактор. Когда вы ошибаетесь, вы можете проанализировать самые частые и типичные свои ошибки и уделять больше внимания этому направлению. Ошибаются и руководители. Это нормально. Хуже когда человек не верит в то что он может ошибаться, такого человека сложно обучать, и когда человек верит что наставник его ошибаться не может.
Когда втянетесь в спецификацию новую для вас, когда закроете свои «многое не знаю» и догоняйки- начнете задавать вопрос «Как» как ускорить, как улучшить, как сделать с минимальными временными и физическими и психологическими затратами. И не менее важный вопрос»зачем» зачем я это делаю, зачем нервничать.
То чему я в первую очередь учу своих помощников - ошибаться может каждый. Ошибки неизбежны, это человеческий фактор. Когда вы ошибаетесь, вы можете проанализировать самые частые и типичные свои ошибки и уделять больше внимания этому направлению. Ошибаются и руководители. Это нормально. Хуже когда человек не верит в то что он может ошибаться, такого человека сложно обучать, и когда человек верит что наставник его ошибаться не может.
А как родители в детстве на ошибки впши реагировали? Не было ли завышенных требований? И чего боитесь/тревожитесь на самом деле, если глубже копнуть?
Я постійно сумніваюся. Мені завжди потрібно після перепровірки ще раз перепровірити, і так щоб я усі моменти запамʼятала.
Постійно відчуття що щось забула зробити важливе.
Але я тривожна людина, я навіть вдома, якщо уходжу то потрібно 3 рази смикнути за ручку, якщо тільки 2 то може бути відчинена. По роботі теж саме. Я перевіряю після того як зробила, перевіряю після обіду, і перед уходом додому і на наступний день з ранку обовʼязково, якщо це дуже щось важливе. Хоче всі інші могли вже забути. Це дуже енергозатратно, я дома як вижатий лимон. До війни, субота в мене на відлежування була.
Постійно відчуття що щось забула зробити важливе.
Але я тривожна людина, я навіть вдома, якщо уходжу то потрібно 3 рази смикнути за ручку, якщо тільки 2 то може бути відчинена. По роботі теж саме. Я перевіряю після того як зробила, перевіряю після обіду, і перед уходом додому і на наступний день з ранку обовʼязково, якщо це дуже щось важливе. Хоче всі інші могли вже забути. Це дуже енергозатратно, я дома як вижатий лимон. До війни, субота в мене на відлежування була.
Я також перевіряю, але через велику кількість і постійні дедлайни, то дуже важко. Мозок завжди працює, не відпочиває (
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу