Так что там с особенностями питания в Европе?

Наши питаются бутербродами и худые

Я супом вообще не наедаюсь

Есть такое
Велики, стариков много на велосипедах.
Ролики..
На машинах много пожилых людей, прям очень пожилых.
Это не к худобе, а просто наблюдение, наши пенсионеры и их.
Простые сотрудники вышли и по машинам все.

Может ночью ездят убирают

Я на завтрак ем - омлет из одного яйца на воде и на жмене замороженных овощей, помидорка, 1 см шириной сало мелко режу или сосиска или и то и другое. Наши сказали - ооо, такой пышный завтрак!
То есть это много для них. Они, кажется,, вообще не едят, только мы на кухне толчемся 3 - 4 раза в день

Не знаю в какой вы Чехии, но здесь очень много тучных людей, женщины особо за собой не следят. И да пыли полно))

Вы раб у домашних? Что им мешает приготовить себе то, чего они хотят?
Хотят, готовят, не хотят, не едят, у вмех есть выбор.
Честно, я даже кашу манную готовую покупаю. Мне вторая смена на кухне после работы нафиг не нужны.

Жила в Кракове полтора месяца. Через день, в 5 утра - грохот под окнами от этих машин и мойки.

Ну, вот и я об этом. Мы здесь чаще питаемся вне дома, это доступно большинству, либо же что-то попроще и побыстрей готовим

строек в окрестностях, наверное, нет

Строек нет, городок не большой но очень уютный, 150 км до Праги.

Сейчас живу в Чехии.
Могу точно сказать-по ночам не убирают. В апреле обьявили по районам чтоб убрали все машины,а их тут миллион))),заехали уборочные машины почистили помыли район весь и до осени теперь. Как то так))

А похоже им всем вабще на себя пофигу! В чем была, в том и пошла)
Зато все очень добрые и отзывчивые.

Хлеб, сыр, колбасы, паштеты

Вариации картошки фри
Пицца замороженная
Замаринованное мясо, курица - для гриля(лично для меня несъедобно)

Йогурты, овсянка с шоколадным шариками и прочей фигней

Замороженные багеты с маслом и специями, разогревают в духовке

Живем в Польше, живем в 5 семьях, у всех по разному. Я живу в семье, где питание, так же как и в дома - овсянка с фруктами, сухие завтраки, обед салат, мясо, макароны, рис, каши, картофель, ужин - бутерброды, йогурты, перекус. Иного да готовят суп пюре. По выходным семейные завтраки и и обеды (мясо, салаты, морепродукты), на ужин- в гости или гости приходят. Но каждый день на столе много выпечки. Много пьют соков. Алкоголь почти не употребляют.
На фигуру влияет генетика, здесь люди разные, но главное что все очень активные и лёгкие на подъем. В гости ходят с тортиками,пирогами собственного приготовлнния. Я в восторге то их образа жизни.

Я хочу туда к ним, где пьют много вина и за это не называют алкашкой)))

Аха-ха. И я

мы, когда были в отпуске, за 1 неделю 2 раза видели как моют тротуары, лавочки и мусорные корзины.

Кстати может и так. У нас в семье на перекусы табу как взрослым так и детям. Исключение яблоки. И мы все худые и подтянутые. Ещё мы любим белковую еду. Углеводы тоже есть в рационе, но простых углеводов мало. Но мы просто любим так питаться и я не задумывалась, что это влияет на вес.

По собі скажу: перекуси - це зло.

Франция, полуфабрикаты.
Все: тефтели,котлеты, рыба филе, а-ля дыруны, куриное филе фаршированные шинкой и сыром, рыба в кляре и куча многого другого
Рис-макароны на плиту, полуфабрикат в духовку, через 15-20 минут ужин готов.
Салаты свежие: насыпали в тарелку, покрошили огурец-помидор, заправили маслом

Я в Польше, живем у поляков.Пара пожилая, но приверженцы здорового питания.Завтрак - обязательно салат из свежих овощей+ проросшие зерна, сыр а нарезке, мясная нарезка, чай, кофе . Мюслі, круасан с вареньем.Очень вкусные йогурты, обычные и питьевые.Обед -на работе, каша + жареная курица или шампиньоны.Часто готовят овощи на пару - цветная, броколли, картофель, морковь.Запекают рыбу.Вечером самый лёгкий ужин, обычно это кусочек мягкого белого сыра с помидорами черри и кусочек зернового хлеба/ чай или фруктовый салат, здесь отличный выбор фруктов, очень вкусная голубика ( полкило в Лидле со скидкой стоит до 70 ), есть обалденные манго , реально как в Египте, вкусные груши.Но нам повезло - что у нас вкусовые предпочтения совпали - мы с ребенком тоже мало едим + дочь у меня вегетарианка.Рравда, я здесь подсела на круасанны - они здесь безумно вкусные.Лучший завтрак для меня - круасан со сливочным сыром, кусочком красной рыбки и горячий сладкий чай.Выходные много гуляем, обедаем обычно в городе, дочь обожает Макдональдс, наедается наперед, так как Маки в Украине пока не работают.