Мотористка• Изменено 24 июля 2022
Подруга не ест один день
Очень стройная,при этом остальные дни ест все, что хочет.
Не ест всегда в понедельник и так уже 5 лет
До это был немного лишний вес, теперь вообще не набирает.
Это типа какая-то методика каких-то йогов, вроде организм отдыхает от процесса переваривания пищи и за счёт этого ускоряется метаболизм.
Кто-то пробовал подобное ?
Не ест всегда в понедельник и так уже 5 лет
До это был немного лишний вес, теперь вообще не набирает.
Это типа какая-то методика каких-то йогов, вроде организм отдыхает от процесса переваривания пищи и за счёт этого ускоряется метаболизм.
Кто-то пробовал подобное ?
показать весь текст
3
79
0
если она не занимается спортом в тот день - то нормально, можно и два дня в неделю ничего не есть, главное спортом не занимайтесь (не фитнесом а спортом), там понижается сахар в крови конкретно, но это только на пользу (тем кто здоровый изначально)
кто не здоровый - консультируется с врачем, а лучше регулируется сама диета и количество съеденого, плюс как правильно дама выше написала - до шести кушать, и будет тот же эффект
Какое такое ?
Обсуждение обычное , кто-то кого-то заставляет ?
Люди с проблемами со здоровьем и сами понимают , что этого делать нельзя.
Обсуждение обычное , кто-то кого-то заставляет ?
Люди с проблемами со здоровьем и сами понимают , что этого делать нельзя.
1
У подруги никаких нет, наоборт говорит, что лучше себя чувствует теперь.
Но у неё и не было хроники никакой.
У кого есть проблемы ,особенно с желчным, то конечно нельзя такое
Но у неё и не было хроники никакой.
У кого есть проблемы ,особенно с желчным, то конечно нельзя такое
До 6 это тем, кто ложится спать во сколько? Я как раз до 18 ем, но рано ложусь (21-22) и рано встаю, в 6 утра уже завтрак у меня, вес не уходит.
нормальный у вас распорядок, убирайте мучное все, сахар и добавьте фитнес или прогулки каждый день в зависимости от ваших возможностей. вес не уходит это потому что это ваш нормальный вес с точки зрения организма, вы можете потерять пять кило, а оно опять наберется обратно, потому что надо смотреть сколько лет вы с тем весом ходили. и поэтому надо менять лайфстайл кардинально чтобы норму ту поменять. дело не в весе самом, люди как всегда смотрят на то что видно и на цифры и им пофиг на суть процесса, а потом им тот вес виноват. виноваты или мозги или лайфстайл. смотрите в суть процесса и себя самих, а не на других ориентируйтесь и будет вам счастье
2
Моя мама не ест после 18.00 всю жизнь, ужин лёгкий, сладости и остальное сверхкалорийное - до 15.00.
Ее родители полные оба, под 100 кг с молодости, мама всю жизнь 60-65 кг, рост 170 см.
Ее родители полные оба, под 100 кг с молодости, мама всю жизнь 60-65 кг, рост 170 см.
1
Интересно, а бывают люди без проблем с жкт, хоть бы тот же холецистит или застои желчи .
Никогда не встречала таких.
А для желчного нужен правильный завтрак, с жирами.
Никогда не встречала таких.
А для желчного нужен правильный завтрак, с жирами.
1
Я таким страдала в молодости. Один раз проснулась после такого дня голодовки,сделала шаг и упала в обморок. Хорошо,что ничего не разбила-голова целая осталась,спасибо маминым кооврам. Больше не голодаю.
3
Ответ дляtarveldy
Мені не допомагає 
Сколько вы сейчас? Я твердо решила, что всё, пора выходит из стресса и 82 кг ((
Так это вы как раз , а не я
И не от большого ума
У некоторых и на краску для волос аллергия и на мёд банальный .так что теперь ни о чем спросить нельзя ?
И не от большого ума
У некоторых и на краску для волос аллергия и на мёд банальный .так что теперь ни о чем спросить нельзя ?
1
Я тоже пробовала. В обед меня начало трусить, морозить, мозг не соображал. Рвота.
Реально, очень плохо было. Вечером я поела, не выдержала.
Не знаю, стоит ли повторять?
Реально, очень плохо было. Вечером я поела, не выдержала.
Не знаю, стоит ли повторять?
с утра не хочется сладостей(( их хочется вечером, после напряженного дня себя побаловать вкусняшкой
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу