Залетная Я тут• 30 октября 2022
Кто знает хороший рецепт почистить суставы?
Поделитесь, пожалуйста. Остеохондроз жизни просто не дает. Проблема с шеей и грудным отделом. Защимляет, пережимает. Постоянно все болит, ломит, тянет.
22
0
Как я вам посоветую? Перечислять все упражнения? Мне врач давал распечатку с нужными мне упражнениями. Для поясничного там 20 упоажнений с объяснениями и рисунками. В центрах кинезетерапии тренера дают нужные. Можете поискать в интернете.
Сельдерей корнеплоды плюс мёд перекрутить на мясорубке 1:1. Есть по 1 ст.ложке до еды 1 месяц. Хранить в холодильнике.
Сначало мучение приготовить,Может дать аллергию...мучения проглотить, а потом не забывать есть это месиво
Тоже индивидуально… я делала около трёх недель, ответственно, каждое утро - вообще никакого эффекта
Автор попробуйте йогу, хоть по пол часа в день
У этой девочки много видео, думаю себе подберете что-нибудь
Автор попробуйте йогу, хоть по пол часа в день
У этой девочки много видео, думаю себе подберете что-нибудь
1
Лучше обратиться к кинезиотерапевту/ реабилитологу,чтоб составил программу упражнений для Вашего конкретного случая.Есть много нюансов.Те упражнения,которые я делала много лет по распечатке, врач зафукал.Это профилактика.А когда проблема многолетняя,нужен более основательный подход.Массажи тоже очень хорошо помогают снять напряжение.
1
Будет болеть желудок так, что забудете про ваши суставы. У меня обычно любое лечение остеохондроза лекарствами так заканчивается
Уменьшает солевые отложения и соответственно болезненные ощущения.
Автор писала про остеохондроз шейного и грудного отдела.
Колени эта смесь конечно не реанимирует.
Советчица в своем репертуаре: оплевать и оборжать.
Автор писала про остеохондроз шейного и грудного отдела.
Колени эта смесь конечно не реанимирует.
Советчица в своем репертуаре: оплевать и оборжать.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу