Бронетапок• 29 ноября 2022

Почему я не худею?

Ем немного. В пределах 1200. Хожу в зал каждый день. Иногда по 2 раза. Кардио+силовые. На кардио расходую 700-800 ккал. Воду пью литрами.
Но при этом вес стоит на месте.

показать весь текст

61 0

автор Бронетапок • 29 ноября 2022

Ответ дляМорковна

Загоняете себя просто, это бессмысленно, но вы молодец, могу только позавидовать вашей выдержке. Доя интереса попробуйте мой метод, если тему не закроют через неделю отпишитесь🙏

Просто я оказалась в такой *опе мира, что все что у меня есть это зал, бассейн и интернет.

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Хлоя тинг, кто занимается, как вам тренировки? +2 Поделитесь рецептами белковыми , те кто не ест мясо и ходит в зал ) +16 Після роботи сил немає, але совість гризе +17 А ви робите регулярні фізичні вправи? +14 Від спорту погано, що робити? +30 Як почати займатис в тренажерному залі. +17 Накачать попу (ягодицы). Дома +32 Навіщо зараз відкривають нові фітнес студії? +26 Я не знаю почему, но стесняюсь в зале +16 Я тренируюсь 2–3 раза в неделю, но вес стоит +11

Сейчас читают!

Что известно о похищении сыновей днепровцев на Бали? 2+542 Уже почти 24 февраля 3+473 Если бы сейчас была возможность вернуть Яныка 7+447 Ви б здавали приміщення в оренду? Хочуть кімнат робити (стіни) з газоблоку+421 В Польше разоблачили украинскую организованную мошенническую группу+341 Ладно, запитаю, для чого прати труси чоловіка окремо від своїх?3+293 Кто делал грудь?+291

Почему я не худею?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!