Кудряшка Сью• 14 декабря 2022
Вы считаете калории на интервальном голодании ?
автор
Кудряшка Сью
• 14 декабря 2022
Ответ дляМарфа Українівна
Да. Так как иг у меня 14/10 а не 16/8
Как результат ?сколько кал употребляете?
Марфа Українівна• 14 декабря 2022
Ответ дляКудряшка Сью
Как результат ?сколько кал употребляете?
Начальный вес 69 за 10 дней минус 1 кг
Рост 167 см
Колораж 1500
Рост 167 см
Колораж 1500
Чемодан-Вокзал-Майами• 14 декабря 2022
Ответ дляОпля Картопля
Нет, поэтому не худею
Не всем полезно Иг.
Если у вас низкий кортизол или есть недостаток тиреоидных гормонов, то точно не поможет, если не сделает хуже.
Иг хорошо при инсулинрезистентности
Если у вас низкий кортизол или есть недостаток тиреоидных гормонов, то точно не поможет, если не сделает хуже.
Иг хорошо при инсулинрезистентности
Я колись просто хвора була на цю тему. Я знала все про це
Сиділа і на ПП звісно, і спортом себе виснажувала. І постійно була чимось невдоволена. А потім відкрила для себе інтуїтивне харчування. І вже 7 років в одній вазі ( 164 см, 49-50 кг) , в гарному настрої і повністю задоволена життям і собою
, не залежно від обставин в житті.
Бо це те, що закладено нам природою.
Сиділа і на ПП звісно, і спортом себе виснажувала. І постійно була чимось невдоволена. А потім відкрила для себе інтуїтивне харчування. І вже 7 років в одній вазі ( 164 см, 49-50 кг) , в гарному настрої і повністю задоволена життям і собою
, не залежно від обставин в житті. Бо це те, що закладено нам природою.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу
