как стать красивой?

Что случилось, какие события предшествовали таким изменениям?

Если болит, то к врачу. Если незграбная - посильный спорт, если затравленная - психолог/психиатр/работа над собой (если сможете).

Мне я знаю, что надо сделать, похудеть на 20 кг, пока не выходит..а вам не знаю что..

похудеть тоже нужно, но в мом случае это не сильно исправит ситуацию

Эмоциональную составляющую отладить в первую очередь

как?

Или самому,или к психотерапевту,или кардинально менять окружение

Стретчинг, серьезно. Успокаивает нервы (размеренные движения и растяжка под медленную музыку) и придает гибкость телу. Для меня это стало открытием. Я перепутала как-то расписание занятий и попала на него. Очень приятно была удивлена результатами. Или йога. Может Вам надо магний пропить и комплекс витаминов для поддержания организма. Не вешайте нос, все будет хорошо!!!

Питание, спорт, уход за собой, новая одежда, обувь

Вы хоть возврат напишите. Если не тролль, конечно.

40

Мне 45
Никогда не была красивой и даже симпатичной.
Единственное, что худенькая, но плечи широкие, бедра узкие.

Просто решила, что нужно себя любить.
Исправить внешность я не могу без операций, их боюсь, да и понимаю, что это временное решение. Поэтому смысл мучиться и нервничать. Ведь то АК я кроме того, что некрасивая еще стану занудной, ворчливой, вредной.

А вот что могу исправить - характер, нрав, отношение. Могу подобрать одежду и косметику. Этим и занялась. Без вложений особо. Сама искала что мне идёт, сама экспериментировала с одеждой и косметикой. Сама пробовала разные манеры поведения.

В итоге у меня очень много друзей, мужчины были, сейчас замужем, отличный муж, который любит и ценит.
Дети тоже.
Комплексов нет.

Вчера дочка 9 лет сказала, что я какая-то отстающая мама. Хотела обидеться. Оказалось, она имела в виду, что остаюшая по возрасту, мол мне не 45, а 25 по отношению и ’поведению’).