Почемучечка• 03 февраля 2014
Антицеллюлитный массаж
какой лучше и эффективный ручной или роликовый или комбинированный, расскажите свой опыт? Если Вы из Харькова, можете посоветовать своего чудо-мастера, буду очень благодарна.
23
0
делала ручной (баночный и медовый)
в сочетании с диетой и спортом - супер результат за 10 массажей
вот хочу попробовать старвак еще
в сочетании с диетой и спортом - супер результат за 10 массажей
вот хочу попробовать старвак еще
как это нет? можно приседать, выпады делать
эффект от массажа будет - потому что для мышц это та же самая тренировка
просто эффективнее еще помочь упражнениями ;)
эффект от массажа будет - потому что для мышц это та же самая тренировка
просто эффективнее еще помочь упражнениями ;)
А мне моя массажистка всегда говорит, что спорт во время массажа не нужен
Диета - да!:)) а типо массаж физ. нагрузки заменяет. Я делаю вакуумный и обертывания.
Диета - да!:)) а типо массаж физ. нагрузки заменяет. Я делаю вакуумный и обертывания.
с тремя детками, без какой-либо помощи нет совсем возможности
У моего организма просто сил нет ни на что((( Немножечко маленький подрастет весной может тогда начну, а пока все разузнаю...
У моего организма просто сил нет ни на что((( Немножечко маленький подрастет весной может тогда начну, а пока все разузнаю...
Ответ дляSolnushko_ya
А мне моя массажистка всегда говорит, что спорт во время массажа не нужен
Диета - да!:)) а типо массаж физ. нагрузки заменяет. Я делаю вакуумный и обертывания.
Диета - да!:)) а типо массаж физ. нагрузки заменяет. Я делаю вакуумный и обертывания.
как результат и за какое время? и по цене немного сориентируйте
Ответ дляSolnushko_ya
А мне моя массажистка всегда говорит, что спорт во время массажа не нужен
Диета - да!:)) а типо массаж физ. нагрузки заменяет. Я делаю вакуумный и обертывания.
Диета - да!:)) а типо массаж физ. нагрузки заменяет. Я делаю вакуумный и обертывания.
я делала вот так: через день массаж, а спорт (тогда был балет) - 3 раза в неделю по расписанию. иногда совпадал и балет и массаж...
если проколы были с диетой, то еще дома приседала пока мышцы плакать не начинали )))
щас хожу 4 раза в неделю на плаванье, старвак собираюсь сделать курсом из 10-15 процедур и обертывания тоже штук 7-10 - это уже прям перед летом ))
если проколы были с диетой, то еще дома приседала пока мышцы плакать не начинали )))
щас хожу 4 раза в неделю на плаванье, старвак собираюсь сделать курсом из 10-15 процедур и обертывания тоже штук 7-10 - это уже прям перед летом ))
Ответ дляПочемучечка
как результат и за какое время? и по цене немного сориентируйте
у нас 270 грн 40 минут старвака
Ответ дляПочемучечка
с тремя детками, без какой-либо помощи нет совсем возможностиУ моего организма просто сил нет ни на что((( Немножечко маленький подрастет весной может тогда начну, а пока все разузнаю...
У моего организма просто сил нет ни на что((( Немножечко маленький подрастет весной может тогда начну, а пока все разузнаю...
((( понимаю
но это буквально чуть-чуть ))
пока есть минутка - сделали 20 приседаний (только правильных: ноги ровные, попа назад)
потом 20 выпадов и тд
необязательно прям выделять час на тренировку
а потом втянетесь и будете находить время ))
но это буквально чуть-чуть ))
пока есть минутка - сделали 20 приседаний (только правильных: ноги ровные, попа назад)
потом 20 выпадов и тд
необязательно прям выделять час на тренировку
а потом втянетесь и будете находить время ))
мне сказали, что зависит от кожи и мышц
начинают не с 40 минут (вернее с 40 минут начинают только спортсмены, которым кажется что у них целлюлит)))), а с 10-20
все индивидуально
так же и с ручным массажем: постепенно наращивают силу )) и смотрят на состояние кожи
те синяков с кровоподтеками быть не должно
медовый ооооочень действенный, но и ощущения не самые приятные
начинают не с 40 минут (вернее с 40 минут начинают только спортсмены, которым кажется что у них целлюлит)))), а с 10-20
все индивидуально
так же и с ручным массажем: постепенно наращивают силу )) и смотрят на состояние кожи
те синяков с кровоподтеками быть не должно
медовый ооооочень действенный, но и ощущения не самые приятные
Ответ дляПочемучечка
как результат и за какое время? и по цене немного сориентируйте
Я делала раз в полгода. Результат:))) после родов с подругой поехали на море, я разделась она: ого, а у тебя целлюлита нет:)))) а она ни разу не рожала и у нее целлюлит. Делаю 10 процедур, иногда с шарко и обертывания после каждого массажа.
По цене. У меня девочка моя старая знакомая, очень недорого делает. Всего 150 Грн:))) хотя это стоит дороже.
По цене. У меня девочка моя старая знакомая, очень недорого делает. Всего 150 Грн:))) хотя это стоит дороже.
только ручной,за курс в 15 сеансов три обвертввания,результат супер.я уже третий год как прохожу,для меня своего рода наркотик...жаль,что вы не из киева ,с радостью бы поделилась контактами
пожалуйста,0983973837 юля Она принимает у себя на дому и работает на выезде.цены очень адекватные
100 грн,находится на Академгородке,косметика и масла все ее.Понравилось очень термо обвертывание,и с ламинариями
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу