Завтра не пью• 16 февраля 2023
Меня несет
За год поправилась на 15 кг! Ладно еще первая половина года имела удалённую работу, но потом вышла в офлайн, работа на ногах целый день, ем меньше и все равно в последние месяцы плюс минимум 2 кг в месяц. Мне уже страшно....
16
0
Ответ дляЛеди_в_ночи
+2 кг каждый месяц - это надо постараться. Наверное, жуете безостановочно.
в том то и дело, что нет... но обычно на ночь, потому что с работы прихожу в 9-10 вечера, голодная
не сказала бы. Сладкое ем раз в месяц перед ПМС, выпечку вообще не ем. Много мяса, овощей мало - потому что от овощей живот раздувает
Углеводы это не только сладкое. Каши, картошка,макароны, хлеб. От мяса вы точно не поправляются, даже от жирного.
Хотите сказать, что +2 кг в месяц берутся ниоткуда?
Не обманывайте себя. Значит порции большие, еда калорийная. Просто так ничего не бывает.
Не обманывайте себя. Значит порции большие, еда калорийная. Просто так ничего не бывает.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу