sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Питание
noavatar
Valechka-mk• 06 апреля 2023

Инсулинорезистентность и количество углеводов

Собственно вопрос, есть ли формула, по которой можно рассчитать, какое количество БЖУ нужно при инсулинорезистентности? Поскольку у всех вес исходный разный, то именно про формулу спрашиваю.
Вариант есть мало углеводов сильно размытый, как по мне.
Хочется понимать конкретно сколько.
показать весь текст
41 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
noavatar
sky-labs• 06 апреля 2023
31
Ответ дляValechka-mk
Почему не желудок?
Про время не напишу уже. Но получалось так - начала пить, пропиваю пару дней и привет боль. Таблетки обезболивающие не особо помогают, болит весь день.
Пока просекла, что возможно от магния, то пила его и мучалась. Потом отмена магния и через день-два все отлично. Начинала пить магний и снова та же история. Проверяла 4 раза в разные периоды жизни. Одно и то же.
Пила и после плотной еды, и на ночь и как угодно.

Но я сдавала анализ - магний в норме

Это последний вариант, который пробовала. Другие не помню уже, если честно
Цитрамат магния, Magnesium Citramate, Thorne Research
Гастроскопию вам крайне желательно сделать с такой симптоматикой.
Узи органов брюшной полости давно делали?


noavatar
автор Valechka-mk • 06 апреля 2023
32
Ответ дляsky-labs
Гастроскопию вам крайне желательно сделать с такой симптоматикой.
Узи органов брюшной полости давно делали?
Уже напряглась.
А что может это быть?

Гастроскопию хочу сделать, но только под седацией. Делала много раз, знаю, как это делать без седации, ужас(
Но это в июне-июле, как домой приеду.

УЗИ делала осенью 2022, все норм
noavatar
кенгуруша• 06 апреля 2023
33
Ответ дляCatyK
Я по ГИ смотрю. Всё, что ниже 40 - спокойно ем, от 40 до 60 - редко, выше 40 - крайне редко. Крайне редко для меня это раз в месяц.
Количество тоже имеет значение. Хотя я тоже сразу ела сколько хотела, правда с ги до 55
noavatar
sky-labs• 06 апреля 2023
34
Ответ дляValechka-mk
Уже напряглась.
А что может это быть?

Гастроскопию хочу сделать, но только под седацией. Делала много раз, знаю, как это делать без седации, ужас(
Но это в июне-июле, как домой приеду.

УЗИ делала осенью 2022, все норм
Воспаление слизистой может быть
noavatar
автор Valechka-mk • 06 апреля 2023
35
Ответ дляsky-labs
Воспаление слизистой может быть
Это гастрит в смысле?
noavatar
sky-labs• 06 апреля 2023
36
Ответ дляValechka-mk
Это гастрит в смысле?
Да, как следствие заброса желчи, но не только.
Ещё может быть восп. 12- перстной кишки.
А в описании УЗИ что было написано?
noavatar
автор Valechka-mk • 06 апреля 2023
37
Ответ дляsky-labs
Да, как следствие заброса желчи, но не только.
Ещё может быть восп. 12- перстной кишки.
А в описании УЗИ что было написано?
У меня с 10 лет гастрит, гастродуоденит, холицестит(
Каждую осень и весну обострение.
Вот только недавно было. Пью таблетки, убрала все свежие овощи и фрукты (банан раз в день оставила), кофе.
В декабре 2022 удалили желчный.

Но гастроскопию и узи сделаю
Планирую полностью за лето провериться
noavatar
sky-labs• 06 апреля 2023
38
Ответ дляValechka-mk
У меня с 10 лет гастрит, гастродуоденит, холицестит(
Каждую осень и весну обострение.
Вот только недавно было. Пью таблетки, убрала все свежие овощи и фрукты (банан раз в день оставила), кофе.
В декабре 2022 удалили желчный.

Но гастроскопию и узи сделаю
Планирую полностью за лето провериться
Значит ваша проблема с жкт в составе микробиома, слишком много патогенов.
Желчеотток вам нужно заниматься постоянно.
Реакция на магний была до удаления ж.пузыря?
Желчные кислоты принимаете?
noavatar
автор Valechka-mk • 06 апреля 2023
39
Ответ дляsky-labs
Значит ваша проблема с жкт в составе микробиома, слишком много патогенов.
Желчеотток вам нужно заниматься постоянно.
Реакция на магний была до удаления ж.пузыря?
Желчные кислоты принимаете?
И до удаления, и после
Первый раз заметила такую реакцию на магний еще 13 лет назад, когда во время беременности выписывали.

Диетолог прописывала Лецитин (пила курсом, потом перестала, но дома еще остался), Витамин Д, В, Омегу.


noavatar
sky-labs• 06 апреля 2023
40
Ответ дляValechka-mk
И до удаления, и после
Первый раз заметила такую реакцию на магний еще 13 лет назад, когда во время беременности выписывали.

Диетолог прописывала Лецитин (пила курсом, потом перестала, но дома еще остался), Витамин Д, В, Омегу.
Кроме цитрата формы другие были?
Вам показан прием удхк, лецитин и таурин само собой
Зондирования не делали?
noavatar
автор Valechka-mk • 06 апреля 2023
41
удхк - это что такое?

как долго и в какой дозировке пить таурин?
Зондирование это что? И для чего?
Но наверно нет, раз не в курсе
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff