Снегурочко• 17 апреля 2023
Какую форму магния надо пить при бессоннице?
19
0
Будь-яку. Повірте, все це маркетинг. Значення має лише чистий магній, який включається в метаболізм. Різні форми мають різну біодоступність та швидкість збільшення концентрації в плазмі крові
1
В мене досить важка форма безсоння. Я почала приймати випадково. Тобто, ефекту плацебо не могло бути, бо я навіть не думала про сон. Через кілька днів відмітила, що засинати стала краще і якість сну покращилась.
1
Сондокс по 1/2 табл.
Но у меня не тяжелая форма была. Засыпала сама, а потом среди ночи просыпалась и ждала ’прилета’.
Наверное, у меня скорее невроз.
Но у меня не тяжелая форма была. Засыпала сама, а потом среди ночи просыпалась и ждала ’прилета’.
Наверное, у меня скорее невроз.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу