Чем заменить Феминал и как долго его можно пить?

В инструкции написано:
Приймати один-два рази на день по 30-50 крапель на 50-100 мл води в залежності від ступеня гормональних порушень за 30 хвилин до або після їди, 15 хвилин між препаратами.

Курс застосування - 3 тижні.

Повторний курс - після перерви (два тижні).

Дозування для дітей: приймають з розрахунку одну крапля препарату на 1 кг ваги дитини - добова доза, яку ділять на 2 прийоми та розводять теплою водою кожні 5-10 крапель на столову ложку води.

Для випаровування спирту з фітоконцентрату рекомендується накапати його в добре теплу воду або в гарячу чашку і почекати 2-3 хвилини - спирт випарується.

3 через 2 недели. 2 гинеколона сказали, что можно и нужно долго и без перерывов.
Я чувствую привыкание. Пью месяца 2.5-3.
Увеличить дозу до 50 капель?
Или что-то подобное и недорогое попить для смены?
Врач мне советовала Менопейс. Он дорогой. Когла я ей написала, что пью Феминал и он помогает, она ответила: Системно бажано 6 міяців.

У меня приливы. 48 скоро и удалена перед войной матка и 1 яичник.
Сначала на Феминале по 40 кап 2 р приливы вообще ушли. Потом я подрасслабилась и пила раз в день 30капель. Начали возвращаться. В дар кидает и потливость слегка. Вернулась к 2 по 40, но все равно в жар кидает периодически.