Привіт з ботойбіччя• 11 июня 2023
Быстро привести себя в порядок после родов
Девочки, как быстро привести себя в порядок после родов?
Набрала много, сейчас уже 90кг и до родов месяц.
Хочется до конца больничного выглядеть более-менее прилично, т.к. нужно будет выходить на работу, кормить скорее всего не буду(не целенаправленно, но в прошлый раз кормление закончилось так и не начавшись), спортзал тоже скорее всего - нет, дома что-то буду пытаться делать.
Есть какие-то соображения на эту тему?
Набрала много, сейчас уже 90кг и до родов месяц.
Хочется до конца больничного выглядеть более-менее прилично, т.к. нужно будет выходить на работу, кормить скорее всего не буду(не целенаправленно, но в прошлый раз кормление закончилось так и не начавшись), спортзал тоже скорее всего - нет, дома что-то буду пытаться делать.
Есть какие-то соображения на эту тему?
13
0
Знакомая в роддоме сцеживала молоко, стоя в наклоне над тумбочкой. Вышла из роддома с плоским животом. Получилась у нее такая своего рода ’планка’, физ.упражнение в статике
Даже не знаю что и сказать
Муж мне говорил - ешь все подряд, когда как не сейчас, а я ела в меру , набрала 6.5 кг
Вышла с добеременным весом
Через три недели еще минус 7 кг - весила 49 в итоге)
Кормила грудью, питалась правильно - таяла на глазах
Муж мне говорил - ешь все подряд, когда как не сейчас, а я ела в меру , набрала 6.5 кг
Вышла с добеременным весом
Через три недели еще минус 7 кг - весила 49 в итоге)
Кормила грудью, питалась правильно - таяла на глазах
Не парить мозги чепухой,спокойно родить,выйти в декрет и со временем без спешки и нервов приводить себя в порядок.вы баба-гром что всю избу на себе тянет?какое с роддома на работу,пусть мужик семью кормит
1
У меня только с первым было молоко и много, кормила два года. Остальных детей не кормила или несколько недель, потом молоко пропадало.
Я не знаю, раньше я не спешила с этим, а со временем оно и само как-то, в предыдущую беременность я через месяц уже была в форме, там больше релакс, я вообще не парилась
Ну великого розуму тут не знадобило.
По собі скажу, що активність і харчова перебірливість творять чудеса. Втретє було найважче повернути довагітну форму, але мені і років вже 38.
По собі скажу, що активність і харчова перебірливість творять чудеса. Втретє було найважче повернути довагітну форму, але мені і років вже 38.
Набрала за вагітність 30кг, була 96кг.
Через тижні 2 після пологів була 76кг.
Все залежить від особливостей Вашого організму, як на вас повпливає стрибок гормонів і тп.
Прям швидко не вийде, і будь яке швидке схуднення це не про здоров’я.
Багато ваги «залишите» в пологовому.
А далі - правильне харчування, багато активності. Все старе як світ, чарівну пігулку ще не придумали.
Ви 9 місяців набирали цю вагу, то ж наберіться терпіння)
Через тижні 2 після пологів була 76кг.
Все залежить від особливостей Вашого організму, як на вас повпливає стрибок гормонів і тп.
Прям швидко не вийде, і будь яке швидке схуднення це не про здоров’я.
Багато ваги «залишите» в пологовому.
А далі - правильне харчування, багато активності. Все старе як світ, чарівну пігулку ще не придумали.
Ви 9 місяців набирали цю вагу, то ж наберіться терпіння)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу