Пасти Ла• 12 июня 2023
Ваши секреты красоты.
Поделитесь, пожалуйста, вашими секретами для поддержания красоты. Что вы делаете в обязательном порядке.
29
0
Сон, секс, збалансоване харчування, психічно рівновага
Зараз нічого цього нема і виглядаю як страшна чума
Зараз нічого цього нема і виглядаю як страшна чума
1
2
4
Якісне харчування, сон, спорт.
Хотілось би ще відсутність стресу, але війна.
Я б не сказала що це прям рецепт краси.
Але це основний елемент здоров´я. А здоров´я це 90,% краси
Хотілось би ще відсутність стресу, але війна.
Я б не сказала що це прям рецепт краси.
Але це основний елемент здоров´я. А здоров´я це 90,% краси
1
Щоденний догляд.
Зранку вмиваюсь просто водою, протираю тоніком + сироватка з гіалуронкою
Ввечері змиваю макіяж пінкою або гелем, наношу крем під очі та на все обличчя.
1-2 рази на тиждень скраб+маска
2-3 рази на тиждень вмиваюсь щіточкою
Зранку вмиваюсь просто водою, протираю тоніком + сироватка з гіалуронкою
Ввечері змиваю макіяж пінкою або гелем, наношу крем під очі та на все обличчя.
1-2 рази на тиждень скраб+маска
2-3 рази на тиждень вмиваюсь щіточкою
1
Якщо не жалко, напишіть,будь ласка, де брали інфо щожо самомасажу, в кого вичлися. ТА щодо вправ. Дякую дуже.
Сон, веллнесс, хороший проф.уход, стараюсь есть меньше джанк фуд, долгие прогулки, интервальные тренировки и БАДы конечно же)
Голод, чистое холистическое питание раз в день без мусора, сахара и муки, регулярный спорт, а также 15000 шагов в день минимум. Самомассаж.
Я передивилася і перепробувала їх багато. Вибрала собі вправи, які відчувалися корисними.
Face Yoga Method- дуже детальні пояснення, є з чого вибирати
Оля Полякова показує на собі, дуже класичний масаж, до речі
Із власного, мікрорухи вухами
задіюють м´язи потилиці і скронь
Face Yoga Method- дуже детальні пояснення, є з чого вибирати
Оля Полякова показує на собі, дуже класичний масаж, до речі
Із власного, мікрорухи вухами
задіюють м´язи потилиці і скронь
Відповіла авторові пост 24, але не можу знайти свою улюблену українку, додам, якщо знайду.
Здебільшого, всі роблять одне й те саме, роблю цю класичну базу та підглядаю собі на свої проблемні зони
Здебільшого, всі роблять одне й те саме, роблю цю класичну базу та підглядаю собі на свої проблемні зони
Ответ дляВиниловая пластинка
Я передивилася і перепробувала їх багато. Вибрала собі вправи, які відчувалися корисними.
Face Yoga Method- дуже детальні пояснення, є з чого вибирати
Оля Полякова показує на собі, дуже класичний масаж, до речі
Із власного, мікрорухи вухами задіюють м´язи потилиці і скронь
Face Yoga Method- дуже детальні пояснення, є з чого вибирати
Оля Полякова показує на собі, дуже класичний масаж, до речі
Із власного, мікрорухи вухами
задіюють м´язи потилиці і скронь
ви можете робити мікрорухи вухами? а як навчилися?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу