75В• 13 июня 2023
Що насправді вам або знайомим допомогло від целлюлиту?
Я доволі худа, спорт, здорове харчування. Але целюлит є. Хочу щось робити, масаж або апаратні процедури. Але не знаю, що найефективніше? Та да це роблять у Києві?
31
0
мене цікавлять саме процедури, бо все що ви назвали. я вже роблю 4-5 разів на тиждень , крім сквоша)
Целюліт це клітини забиті жиром.
Коли ви будете робити масаж, жир попаде в кров і буде там плавати якийсь час. І від вас залежить - зможете ви його вивести з організму спортом, харчуванням чи повернеться він назад на своє місце в клітину.
Коли ви будете робити масаж, жир попаде в кров і буде там плавати якийсь час. І від вас залежить - зможете ви його вивести з організму спортом, харчуванням чи повернеться він назад на своє місце в клітину.
эээ, сами придумали? жировые клетки в крови вызывают смертельно опасное состояние - жировую эмболию, и нет, жир не попадает в кровь в процессе массажа
6
В мене спорт присутній, правильне харчування присутнє і целюліт присутній. Ідеальні ноги були були тільки в перший рік після народження дітей. В моєму випадку це гормональне. Але все одно борюся...
Лимфодренажный массаж очень помог,кожа прям упругая, подтянутая и целлюлит ушел, сама такая худая, спорт был всегда,но вот от мучного было трудно отказаться поэтому он и оседает по крайне мере у меня там где не нужно
В Харькове ходила в Боди контрол, он есть и в Киеве, там девочки очень хорошо прорабатывают все))
1
ну може і так, я згодна робити час від часу, нічого немає вічного, але ж якщо запускати, то буде ставати тільки гірше
Правильний баланс КБЖУ, целюліт це жир, потрібно зменшити його і він піде, але насправді це складно. Спорт до целюліту не має ніякого відношення.
Если есть возможность то лучше отдать себя в руки профессионалов а потом поддерживать в домашних условиях, до следующего курса или года)))
Я коли була дуже худа, він у мене все одно був і спортом 7 років займалася, а він все одно був. Потрібно налагоджувати харчування, але я не можу постійно дотримуватися цього балансу, бо дуже люблю смачненьке) Тому живу з целюлітом і не напрягаюся.
Ну я вже дотримуюсь здорового харчування, цього теж не достатньо. Знаю, що масажи або апарати допомагають
Ручной массаж хорошо помогает но не 10 сеансов а минимум 20-25 и поддержание 1 раз в неделю на постоянной основе и спорт естественно регулярный
1
Справа не в здоровому харчуванні, їсти можна все і бургери і смажену картоплю, головне баланс білків, жирів та вуглеводів, ось в чому складність.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу