Капитошечка• 19 июня 2023
Бессонница и болит поджелудочная?
Засыпаю нормально и до 23:00 , просыпаюсь около 3 часов ночи и до 5 утра не могу уснуть, дремаю, кручусь , в голове куча переживаний, мыслей ( одно и то же ) , пытаюсь отключить голову не помогает … и начинает болеть поджелудочная ( печет). К 5 утра засыпаю , а в 7 подьем , просыпаюсь уставшая, и так уже несколько месяцев , магний не помагает.
Может у кого то была похожая проблема , как отключить голову ночью?
боюсь что это нарушения психики …
Всем спасибо
Может у кого то была похожая проблема , как отключить голову ночью?
боюсь что это нарушения психики …
Всем спасибо
4
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу