Зоя Жорівна• 24 июля 2023
Чому вона так робить?
Я понити. Ситуація з сестрою. У нас в обох є зайва вага і багато спроб її позбутися. Як успішних, так і ні. Зараз знову. Мені потрібно позбутися +/- 25 кг, їй 40-50. Я в цьому плані трішки активніша. Бігаю, роблю якусь зарядку, багато ходжу, намагаюся правильно харчуватися. Вона з активності нічого, тільки харчування. Вбила собі в голову, що тільки один метод є дієвим і ось візьму і зроблю . І от спілкуємося. Я кажу, що нарешті є результат, шкіра краще, мінус декілька см та навіть видно ті зміни вже. Вона : ну, ще гірше ніж було коли тебе бачила
У мене аж бажання вимкнути телефон виникло. Чому вона не може просто порадіти ? Ок, не хвалити. Але ж навіщо обезцвнювати і говорити брехню? Чому я її підтримую, а вона так? (
У мене аж бажання вимкнути телефон виникло. Чому вона не може просто порадіти ? Ок, не хвалити. Але ж навіщо обезцвнювати і говорити брехню? Чому я її підтримую, а вона так? (
26
0
Та до чого тут це?(вага це складно, але ж не вирок. І навпаки разом з підтримкою , ну я так думаю, воно простіше робити
Не спілкуйтеся з нею про вагу. І для вас, і для неї це болюча тема, і що б ви не сказали, що б вона не відповіла, все буде не так, не щиро, без ентузіазму і без підтримки. Говоріть про щось інше. З вагою - до тренера, до дієтолога, до психолога, вони підтримають, дадуть поради, мотивують.
Можливо ( мабуть дійсно краще то не говорити їй нічого. Але ж часто вона сама ініціює. Що робити, не розумію чому збільшується.
Тому, що всі люди різні. Вона не повинна реагувати так, як вам хочеться. Люди взагалі мають право на свої реакції. А ви, в свою чергу, маєте право не розказувати про свої успіхи. Оточуйте себе однодумцями та приємними людьми і буде вам щастя.
3
Ну так тут я якраз думала, що ми з нею однодумці. Подруги у мене худі без таких проблем з харчовими розладами. Ми то росли в одному середовищі і з дитинства мали одну й ту саму проблему і причини. Мабуть я сама собі намалювала що однодумці
Видит она результат. Но ей на столько лень бегать и худеть, что аж обидеть готова того, кто её к этому подталкивает.
Я не психолог. Но это очевидно, она защищается, не хочет работать над собой.
Улыбнитесь, и не сдавайтесь.
Я не психолог. Но это очевидно, она защищается, не хочет работать над собой.
Улыбнитесь, и не сдавайтесь.
1
Ви себе обманюєте. Ви ж не вперше помітили, що вона не радіє за вас. Ви у вашій уяві наділили сестру якостями, яких вона не має насправді.
По темі: є групи дівчат, що худнуть і підтримують одна одну. Є марафони схуднення за досить помірними цінами. В спортзалі пошукайте однодумців. Варіанти є.
По темі: є групи дівчат, що худнуть і підтримують одна одну. Є марафони схуднення за досить помірними цінами. В спортзалі пошукайте однодумців. Варіанти є.
Але ж я не ображаю її, як наприклад он автор коментаря вище. І я хвилююся за неї. Бо тут же питання ще й здоров´я. Можливо вона не може сказати мені , що відчепися я сама з цим справлюся.
Там вам поддержки не будет.
Просто теперь знаете, что говорить не нужно с ней на эту тему.
Автор, вы молодец, я тоже худею)
Просто теперь знаете, что говорить не нужно с ней на эту тему.
Автор, вы молодец, я тоже худею)
2
Ми в дорослому віці почали спілкуватися. Малі не дружили. Але то інша історія і ми обговорили її. Все ок. Ну , знову ж таки, я так думаю. В багато чому підтримуємо одна одну, спілкуємося на різні теми. Але тільки тут отак.
Моя сестра килограмм на 30 весит больше меня .Ну если у меня s ,то у нее l или даже xl.И она мне может легко сказать ,что я жирная )Спросила недавно ,как сидят джинсы-ответ ты в них толстая ,не бери.Я же в ее адрес такого себе не позволяю.
2
Может нужно поменять подход?
Что делаете?
У меня тоже плохо уходит, но я кормлю еще ребенка, и не могу отказывать себе в сладком, постоянно его хочется.
А так стараюсь пп и тренажерный зал 3-4 раза в неделю. В остальные дни, много гуляем с детьми.
Что делаете?
У меня тоже плохо уходит, но я кормлю еще ребенка, и не могу отказывать себе в сладком, постоянно его хочется.
А так стараюсь пп и тренажерный зал 3-4 раза в неделю. В остальные дни, много гуляем с детьми.
Я это воспринимаю …спокойно,это же сестра.Тем более я старше.Я понимаю,что она комплексует.И она бы махнулась фигурами с радостью .Лучше не обижаться,а направить все силы на спорт)
Я бігаю+ розтяжка вдома. Масаж щіткою.
Солодке намагаюся не купувати. Але на днях таки зефір взяла. Думала що буде на 6-8 днів. З´їла за два рази. Дуже нервовий день був(
ПП рецепти познаходили . Каву зменшила, бо коли в другій половині дня п´ю - набряк сильний. Кава в мене без добавок.
Воду п´ю. Кроків правда зараз тільки 5-8 тисяч виходить. Коли діти в школі, то 15-25 тисяч. І хліб майже не їм. Але я по трішки намагаюся прибирати шкідливе. Бо коли все зразу, то результат пару днів і я зриваюся
Солодке намагаюся не купувати. Але на днях таки зефір взяла. Думала що буде на 6-8 днів. З´їла за два рази. Дуже нервовий день був(
ПП рецепти познаходили . Каву зменшила, бо коли в другій половині дня п´ю - набряк сильний. Кава в мене без добавок.
Воду п´ю. Кроків правда зараз тільки 5-8 тисяч виходить. Коли діти в школі, то 15-25 тисяч. І хліб майже не їм. Але я по трішки намагаюся прибирати шкідливе. Бо коли все зразу, то результат пару днів і я зриваюся
Да все отлично у вас, да займёт дольше времени, но постепенно будете к новому питанию привыкать.
Меньше срывов будет. И результат порадует.
Меньше срывов будет. И результат порадует.
ми з сестрою не спілкуємося 15 років,
вона завжди була пихата та зарозуміла ,
у неї вага понад 100 кг
вона завжди була пихата та зарозуміла ,
у неї вага понад 100 кг
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу