Советничаю тут• 23 октября 2023
Какую дозу омеги выбрать?
Для максимальной эффективности, посоветуйте пожалуйста
24
0
Я беру від California gold nutrition Premium Fish oil, там дозування 2 шт/день, так і приймаю. Ефект поступовий,але чуда від омега не чекайте.
1
3
Моя косметолог з вищим медичним радить все брати з їжі. Нічого організм з пігулок не візьме.
Омега з скумбріїї через день,колаген з холодцю, і т.
Уже багато років так роблю, працює
Омега з скумбріїї через день,колаген з холодцю, і т.
Уже багато років так роблю, працює
1
6
Ну и зачем Вы здесь это пишите? Вдруг они прочитают и покупать бады перестанут в аптеках. Сколько прибыли потеряют… ну вы даете. Еще скажите что протеин это белок который в курице, так они протеиновые смеси покупать перестанут. Ну вы вообще
1
1
5
5
Від омеги без амінокислот не буде ніякої користі. То ж часто справа не у кількості, а у засвоюваності. А цікаво, як ви очікуєте побачити результат прийому? Як його оцінити ’на око’?
Щоб з їжі добирати всі вітаміни і мінерали, то треба їсти відрами. Ще скажіть, що дефіциту вітаміну Д у вас немає, добираєте з сонця 🤣.
3
4
Мне Спортс ресерч нравится, там самая высокая концентрация на 1 капсулу, но ДХА маловато(( докупаю отдельно. Ещё мне биотин понравился от этого же бренда, эффект есть.
Ну, вірно.
Але мені особисто дуже допомагає кінська доза вітаміну С (1000 мг за раз) коли хворію. Апельсинами чи смородиною не набираю достатньо.
Але мені особисто дуже допомагає кінська доза вітаміну С (1000 мг за раз) коли хворію. Апельсинами чи смородиною не набираю достатньо.
Я оце перечитала, яку я хєрь написала зутречка. Вибачаюся. Не амінокислоти а антиоксиданти. Так, разом, будь-які, доступі кишені.
І як ви це собі уявляєте? Хіба ви кожен день будете їсти холодець чи скумбрію? Для того щоб був ефект потрібно вживати це майже кожен день, ніхто таким займатись не буде
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу