Ворую вкусняшки• 29 октября 2023
Що вам допомагає тримати кукуху на місці?
Ну щоб зовсім не поїхати?
Мені раніше тримали діти.
Потім ціль в вигляді життя про яке мріяла. Ну це були цілі такі , що ото прямо дають наснагу вранці вставати.
Зараз? За тестом когось там у мене виражена депресія. Але то по ходу у більшості в нашій країні зараз. І то майже можна сказати норм стан. У мене в голові просто бої без правил. Постійно в роздратування скочуюся. От зараз на рівному місці аж трясти почало. А ще вчора така натхнена писала плани на тиждень.
В ліс мій улюблений я не можу зараз ходити. Гуляти сама.. ну поки звільнюся , то вже страшно на вулиці ходити. Книги ще іноді допомагають.
Мені раніше тримали діти.
Потім ціль в вигляді життя про яке мріяла. Ну це були цілі такі , що ото прямо дають наснагу вранці вставати.
Зараз? За тестом когось там у мене виражена депресія. Але то по ходу у більшості в нашій країні зараз. І то майже можна сказати норм стан. У мене в голові просто бої без правил. Постійно в роздратування скочуюся. От зараз на рівному місці аж трясти почало. А ще вчора така натхнена писала плани на тиждень.
В ліс мій улюблений я не можу зараз ходити. Гуляти сама.. ну поки звільнюся , то вже страшно на вулиці ходити. Книги ще іноді допомагають.
показать весь текст
Xвостокрутелка• 29 октября 2023
Автор,если у вас действительно депрессия,то вам к психиатру, помогут только медикаменты. Уговорами себе не помочь
1
З вишневого садка• 29 октября 2023
Діти, робота, квіти, спорт, а ще книги, але зараз тимчасовий нечитун.
Я намагаюсь завантажити себе по максимуму, кожен будній день буквально по хвилинах розписаний.
Я намагаюсь завантажити себе по максимуму, кожен будній день буквально по хвилинах розписаний.
автор
Ворую вкусняшки
• 29 октября 2023
Ответ дляСладко-соленая
Нужно найти своего, это да. Мне подошел 4й
У мене зараз 4 та)) на мені навчається. Щось якщо чесно я не дуже бачу результати. Хоча, ще місяць тому мій перманентний стан був забитися в вугол та кричати. Зараз ось навіть по декілька днів посміхаюся і неначебто нормальна адекватна, можу радіти сонечку
автор
Ворую вкусняшки
• 29 октября 2023
Ответ дляПослушная
Коханець
Я після останнього ще не відійшла. Дякую.
Але блін так, хороший коханець то дає блиску в очах))
Але блін так, хороший коханець то дає блиску в очах))
Зрадорозганячка• 29 октября 2023
Ответ дляБезсовісна кума
Сложно
У меня нервная работа
В понедельник ещё куда ни шло, в пятницу я уже страшный человек.
Но вытягивают меня:
1. Дневник самопрограммирования (стараюсь часто писать, хоть и одно и то же, кстати когда пишу, цели трансформируются со временем). Так я пытаюсь наградить себя будущими успехами, ради которых работать нужно сейчас.
2. Планирование личных увлечений (учу сама иностранные языки, читаю книги профессиональные, гуляю) и график выполнения. Стоит напоминалка - занятие по языку, прогулка, чтение в какое-то время. Все кидаю и делаю, что запланировано. Это даёт мне ощущения, что я ещё могу что-то контролировать и что-то может приносить мне удовольствие. Т.е. сейчас я мучаюсь, а в какое-то время мне будет хорошо и приятно и ничто не сможет это изменить.
У меня нервная работа
В понедельник ещё куда ни шло, в пятницу я уже страшный человек.
Но вытягивают меня:
1. Дневник самопрограммирования (стараюсь часто писать, хоть и одно и то же, кстати когда пишу, цели трансформируются со временем). Так я пытаюсь наградить себя будущими успехами, ради которых работать нужно сейчас.
2. Планирование личных увлечений (учу сама иностранные языки, читаю книги профессиональные, гуляю) и график выполнения. Стоит напоминалка - занятие по языку, прогулка, чтение в какое-то время. Все кидаю и делаю, что запланировано. Это даёт мне ощущения, что я ещё могу что-то контролировать и что-то может приносить мне удовольствие. Т.е. сейчас я мучаюсь, а в какое-то время мне будет хорошо и приятно и ничто не сможет это изменить.
А можно подробнее о дневнике?
хутряна володарка• 29 октября 2023
Ответ дляВорую вкусняшки
Я сама виховую дітей. Не можу я розслабитися. Можливо й треба. А я не можу. Бо з ними майже щодня щось кудись треба. Банально нагодувати й вдягнути. Це я сама цілком можу обійтися просто перловкою та минулорічним одягом. А з ними то не пройде
У мене немає рецепта для тих у кого більше 1 дитини, нажаль. Для мене це герої. А героям легко не буває
Сладко-соленая• 29 октября 2023
Ответ дляВорую вкусняшки
У мене зараз 4 та)) на мені навчається. Щось якщо чесно я не дуже бачу результати. Хоча, ще місяць тому мій перманентний стан був забитися в вугол та кричати. Зараз ось навіть по декілька днів посміхаюся і неначебто нормальна адекватна, можу радіти сонечку
О, у меня с той что я сейчас общаюсь, пошел прогресс. Кукуха до того реально улетала. Но да, это все очень дорого. Я просто поняла, либо я в это вкладываю, либо действительно крыша начнёт хлопать в ладоши
Безсовісна кума• 29 октября 2023
Ответ дляЗрадорозганячка
А можно подробнее о дневнике?
Желательно каждый день писать свои мечтательные цели, вот и вся суть этого дневника.
Т.е. вы открываете красивый блокнотик и пишите туда свои хотелки, даже самые невероятные в виде квартиры в Париже.
Т.е. вы открываете красивый блокнотик и пишите туда свои хотелки, даже самые невероятные в виде квартиры в Париже.
Зрадорозганячка• 29 октября 2023
Мене також дуже допомагають довгі прогулянки. Гуляйте хоча б в вихідні
автор
Ворую вкусняшки
• 29 октября 2023
Ответ дляхутряна володарка
У мене немає рецепта для тих у кого більше 1 дитини, нажаль. Для мене це герої. А героям легко не буває
Та ладно. Одна- дві то не велика різниця) іноді двоє краще, бо вони можуть між собою гратися. Але з іншого боку так само між собою битися
Зрадорозганячка• 29 октября 2023
Ответ дляБезсовісна кума
Желательно каждый день писать свои мечтательные цели, вот и вся суть этого дневника.
Т.е. вы открываете красивый блокнотик и пишите туда свои хотелки, даже самые невероятные в виде квартиры в Париже.
Т.е. вы открываете красивый блокнотик и пишите туда свои хотелки, даже самые невероятные в виде квартиры в Париже.
Ой как классно, мне уже нравится)
Послушная• 29 октября 2023
Ответ дляВорую вкусняшки
Я після останнього ще не відійшла. Дякую.
Але блін так, хороший коханець то дає блиску в очах))
Але блін так, хороший коханець то дає блиску в очах))
Теж зараз намагаюсь відійти) Але мабуть здамся і повернусь, бо вже депресія накриває.
Безсовісна кума• 29 октября 2023
Ответ дляЗрадорозганячка
Ой как классно, мне уже нравится)
Даже если они повторяются
Вот пишите что вам хочется.
Вот пишите что вам хочется.
1
автор
Ворую вкусняшки
• 29 октября 2023
Ответ дляПослушная
Теж зараз намагаюсь відійти) Але мабуть здамся і повернусь, бо вже депресія накриває.
Я тут вирішила що всі деструктивні недовідносини нафіг. Зараз слухаю книгу по психології про такі відносини. Ото реву місцями. Але , сильна, справлюся. Хочу одного нормального
автор
Ворую вкусняшки
• 29 октября 2023
Ответ дляСеменівни сусідка
Дисципліна, рефлексія, віт Д і гінкго. Ну і ТСН не дивлюсь.
😂😂у мене й телевізора нема.
Що таке гінкго?
Що таке гінкго?
Семенівни сусідка• 29 октября 2023
Ответ дляВорую вкусняшки
😂😂у мене й телевізора нема.
Що таке гінкго?
Що таке гінкго?
Гінкго білоба, бад такий, щоб мізки веселіше рухались.
автор
Ворую вкусняшки
• 29 октября 2023
Ответ дляБезсовісна кума
Даже если они повторяются
Вот пишите что вам хочется.
Вот пишите что вам хочется.
Не виникає в якийсь момент навпаки поганих емоцій, якщо мрія не здійснюється довго
хутряна володарка• 29 октября 2023
Ответ дляВорую вкусняшки
Та ладно. Одна- дві то не велика різниця) іноді двоє краще, бо вони можуть між собою гратися. Але з іншого боку так само між собою битися
Так, так, я теж це чула колись від батьків)) різниця тільки в вільному часі)
Шаманю второпях• 29 октября 2023
Улюблене хоббі. Бо в мене троє дітей, від них самих можна кукухою поїхати))
автор
Ворую вкусняшки
• 29 октября 2023
Ответ дляхутряна володарка
Так, так, я теж це чула колись від батьків)) різниця тільки в вільному часі)
Так. От його якраз не дуже є. Іноді навіть немає можливості дочекатися коли вони заснуть. Бо ти вирубаєшся раніше. Куди той час на себе всунути
автор
Ворую вкусняшки
• 29 октября 2023
Ответ дляШаманю второпях
Улюблене хоббі. Бо в мене троє дітей, від них самих можна кукухою поїхати))
Боже, троє 🤯. Мабуть кожна мама з захопленим розумінням дивиться на тих мам, у кого хоч на 1 дитину більше ніж у неї
Шаманю второпях• 29 октября 2023
Ответ дляВорую вкусняшки
Боже, троє 🤯. Мабуть кожна мама з захопленим розумінням дивиться на тих мам, у кого хоч на 1 дитину більше ніж у неї
Напевне))) я сама так реагувала, коли в мене була одна дитина, а в когось троє
Смажена полуничка• 29 октября 2023
врегулювання стану ритмічними діями вам допоможе. біг, танці, гра на інструментах в такт, або прослуховування ритмічної музики. навіть проста хода також.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу