Ду да ду да ду• 16 ноября 2023
Целлюлит
Чем лучше всего убрать целлюлит с попы и с ног, я имею ввиду спортом каким, фитнес, тренажерный зал или просто бег?
1
21
0
5 лет по 5 раз день: зал с весом 2-3р, теннис настольный 2раза, йога три раза в неделю. 43 кг приросте 156. Целлюлит есть 😅 стадия - виден невооруженным взглядом.
Бабуля, спасибо тебе за генетику и легкий характер 🥴🤣
Бабуля, спасибо тебе за генетику и легкий характер 🥴🤣
3
Он есть у всех. Степень его выраженности зависит от генетики и образа жизни. Ешьте меньше дряни, больше двигайтесь, можете подключить массаж. Все. Никакого секрета здесь нет. Это элементарные вещи, которые вы знаете, но делать конечно же не будете.
У моей подруги такой же образ жизни как и у меня, ест такую же дрянь как и я, целлюлита нет вообще. Вот я и спрашиваю, что нужно делать, что его убрать и конечно же буду это делать
Если его нет ’вообще’ значит у нее проблемы. Ещё раз, это вторичный половой признак, это НОРМА. Если он все таки есть, но слабо выражен, значит генетика. Вам с генетикой не повезло, меняйте образ жизни
Лучше спросить у эндокринолога / гинеколога, но в принципе целлюлит имеет гормональный подтекст.
У меня он появился в беременность когда принимала прогестерон и с отменой его пропал и больше не появлялся
У меня он появился в беременность когда принимала прогестерон и с отменой его пропал и больше не появлялся
силовые, массажи, питание, питьевой режим, у меня таким образом он уменьшился, но еще есть над чем работать, чуть вес скинуть нужно
Вы сначала решите готовы ли Вы к этому? У меня спорт почти ежедневно,массажи ,обертывания ,но целлюлит на тыльной стороне бедер есть. И будет,потому что от пиццы и алкоголя я отказываться не собираюсь. Я не готова себя ограничивать
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу