Я тут Живу• 21 ноября 2023
Чувство вины, страха и тревоги за ребенка.
Ребенок - самый дорогой в моей жизни.
Я постоянно испытываю навязчивое беспокойство о нем. Беспокойство, как бы с ним не произошло что-то плохое : украли по дороге в школу; сбила машина; заболел и умер… почему-то в голове часто крутятся навязчивые мысли, что с ребенком происходит что-то плохое, что заканчивается его гибелью.
Сейчас ребенок заболел пневмонией. Я просто не нахожу себе место. Плачу. Все мои тревоги будто продвинулись на шаг к их реализации.
Я постоянно испытываю навязчивое беспокойство о нем. Беспокойство, как бы с ним не произошло что-то плохое : украли по дороге в школу; сбила машина; заболел и умер… почему-то в голове часто крутятся навязчивые мысли, что с ребенком происходит что-то плохое, что заканчивается его гибелью.
Сейчас ребенок заболел пневмонией. Я просто не нахожу себе место. Плачу. Все мои тревоги будто продвинулись на шаг к их реализации.
показать весь текст
1
40
0
Любой специалист скажет, что при выздоровлении от любой болезни очень важна поддержка близких и их участие.
2
Автор, надеюсь не воспользуется этим советом, все мы разные и есть люди более восприимчивые и впечатлительные, чтобы это подкорректировать не нужны психологи и психотропные препараты.Мне ещё очень плавание помогает и зарядка по утрам.
2
Кстати есть отличная книга ’Чудесное утро’ автор Гел Елрод, там описано как наши мысли мешают нам жить счастливо без тревог и как это изменить выделив всего лишь час утром.
2
Автор,ви ж самі пишите, що в ітогі боїтеся залишитися самою,так може то ваш основний страх.В мене теж одна дитина, я наприклад боюся,що якщо я помру,то вона зостанеться без мами
Все наши мысли,чувства и эмоции-материальны и со временем воплощаются в нашем реальном мире.К тому же мать и ребенок связанны энергетически и все что думает, чувствует и какие эмоции испытывает по отношению к своему ребенку-этим формирует всю его дальнейшую жизнь.Убрать вашу тревожность можно проговаривая слова:это для меня не важно!Делается это так: только подумали о том, что с ребенком что-то случится и тут же произнесите(вслух или мысленно) слова: та,это для меня не важно, все будет хорошо! Если так произносить постоянно то это уберет тревожность,да это требует усилия и работы над собой но очень эффективно.
А чтобы у ребенка в жизни все было отлично,делайте такую
практику:каждое утро,садитесь,складывайте ручки как буд-то молитесь
и произносите:пусть у моей дочки(сына)(можно назвать имя) все в жизни получается,пусть все двери перед нею(ним)открываются,пусть друзья плохие исчезнут из ее(его) жизни,а хорошие появятся,пусть будет всегда здоровым,пусть будет умным,пусть будет талантливым,пусть всегда буде защищен от любого негатива,пусть в школе получает только наивысшие баллы,пусть учителя обожают,а одноклассники уважают.............. перечисляете все что вы вашему ребенку желаете.
А чтобы у ребенка в жизни все было отлично,делайте такую
практику:каждое утро,садитесь,складывайте ручки как буд-то молитесь
и произносите:пусть у моей дочки(сына)(можно назвать имя) все в жизни получается,пусть все двери перед нею(ним)открываются,пусть друзья плохие исчезнут из ее(его) жизни,а хорошие появятся,пусть будет всегда здоровым,пусть будет умным,пусть будет талантливым,пусть всегда буде защищен от любого негатива,пусть в школе получает только наивысшие баллы,пусть учителя обожают,а одноклассники уважают.............. перечисляете все что вы вашему ребенку желаете.
1
Психотерапія. Знайти причини. Зі свого досвіду, важко від цього позбавитись, особливо самостійно. Навіть з пт лише понизила градус тривоги
Вы все как про меня написали, всю жизнь была повышенная тревожность, но вот уже около месяца меня просто накрыло за сына, буквально перед его 13-летием, тревога и страх постоянно, начались па, ходила к невропатологу, пока на гидазипаме сняла немного тревожность, хотя бы сплю кое как
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу