Неправдиша• 25 ноября 2023
Как вам удалось избавиться от целлюлита?
Может быть гормональный фон откорректировать или добавить двигательной активности?
Буду благодарна за ваши истории борьбы с целлюлитом и эффективные методы
Буду благодарна за ваши истории борьбы с целлюлитом и эффективные методы
21
0
Ходьба и отказ от алкоголя, вообще ушел.. но это было после родов и вышло само собой. А так меня он настолько не мучит
1
Правильное питание, физическая активность и как следствие - отсутствие лишнего веса, плюс массаж и гормональный баланс - важны все составляющие.
Ще півроку тому я дуже скептично ставилася до таких людей. А тепер сама така) я не їм молочку, глютен і цукор. Взагалі. Це я зробила, щоб лікувати ШКТ. Але целюліт сам зник через місяць. Спортом займаюся багато років, але до цього целлюлит на попі і ногах був дуже помітний.
1
хочу немного подсушится+ питание + силовые в зале, чуть лучше картина стала, но еще есть над чем работать, массаж было бы не плохо подключить
Я уже здесь не раз советовала, прессотерапия, душ Шарко и гидромассаж, у меня был целлюлит жуткий, особенно ноги, спаслась этим. Мама вакуумный массаж делает, но для меня это больно
У меня сильный целлюлит, спорт на него влияния особого не имеет, только питание. В моем случае нужно исключать молочку, сахар и глютен, как выше написали, через пару месяцев видно улучшение
Ну біда, це вбиватися, що ти жінка, виробляєш естроген, і тому в тебе з´являється целюліт)))
Треба жити в задоволенні, а не шукати в себе недоліки, які ніхто крім тебе не бачить)
Треба жити в задоволенні, а не шукати в себе недоліки, які ніхто крім тебе не бачить)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу