Пригаю-цибаю• 21 декабря 2023
Холка, у вас ушла от похудения?
Постепенно выросла нехилая, эндокринолог говорит что на кушинга не похоже, по анализам только индекс нома и инсулин повышен. Глюкоза 5.1, а инсулин 15.4. По щитовидке все в норме, по анализам.
Эндокринолог сказал худеть и уйдет. Сейчас вешу 97 кг при росте 159 см.
Разожралась за последние три года на нервах с 70 кг...
Скажите пожалуйста, кому-нибудь помогло похудение? Массаж нельзя из-за доброкачественного уза в ЩЖ((
Также есть нарушение осанки, нестабильность шейного отдела, смешение шейных позвонков.
Мне кажется, после появления холки чаще шея и голова стала болеть.. А мне всего 29 лет((
Эндокринолог сказал худеть и уйдет. Сейчас вешу 97 кг при росте 159 см.
Разожралась за последние три года на нервах с 70 кг...
Скажите пожалуйста, кому-нибудь помогло похудение? Массаж нельзя из-за доброкачественного уза в ЩЖ((
Также есть нарушение осанки, нестабильность шейного отдела, смешение шейных позвонков.
Мне кажется, после появления холки чаще шея и голова стала болеть.. А мне всего 29 лет((
3
2
36
0
Нє, ну і ще операція.
Перегляньте у куркуріной є комплекс вправ для холки.
Поробіть місяць! І у вас буде ефек вау
Перегляньте у куркуріной є комплекс вправ для холки.
Поробіть місяць! І у вас буде ефек вау
10
У меня была холка. После массажа ничего не изменилось , но и была ежедневная сидячая работа перед компом , одни говорили, что из-за неправильного расположения экрана перед глазами .. напряжение и тд , очень часто были головные боли и тд . В общем , работа другая сейчас и похудела тоже . Ушла в общем .
2
автор.. не уходит зараза. у моей сестры при 67 кг -175
я страшно боюсь, работаю с палкой за спиной, с резинкой упражнения, вытягиваю шею в петле
я страшно боюсь, работаю с палкой за спиной, с резинкой упражнения, вытягиваю шею в петле
1
Дуже просто . Комплекс вправ на рухливість шийно плечового комплексу
Холка це проблема малорухливого сидячого образу життя.
Холка це проблема малорухливого сидячого образу життя.
2
У меня уходила. Но тут такое, вы ничего не потеряете если похудете просто так, а с холкой будете уже разбираться потом предметно) Точно такой же она не останется)
4
От я худа і щ холкою.
В мене весь комплекс був. Головні болі, запаморочення, кінцівки рук терпли.
Зарядка з куркуріной убрали всі симптоми, і зменшили горб.
Потім пішла в спортзал і осанка стала на місце.
Це шлях десь 1.5 роки
В мене весь комплекс був. Головні болі, запаморочення, кінцівки рук терпли.
Зарядка з куркуріной убрали всі симптоми, і зменшили горб.
Потім пішла в спортзал і осанка стала на місце.
Це шлях десь 1.5 роки
5
Автор ,не в обиду ,но блин как Вы её в таком весе вообще рассмотрели? 100 кг это беда и без холки ,а Вас беспокоит именно она? Ну и да ,она таки уходит ,но при похудении ,а не скинула 2 кг и красавица.
6
Автор, причиною холки є не зайва вага, а малорухливий спосіб життя і неправильна постава, коли плечі ссутулені і голова ’уходить’ вперед. Робіть вправи і слідкуйте за поставою. Десь було відео, як перевірити поставу: стати до стіни, при цьому попа, спина і плечі мають торкатися стіни.
Вправи. В вас сидяча робота? В мене була сидяча і навіть при 62 кг вона з’явилася не дуже велика, але на дотик відчутна.поїхала на море, вона там зменшилася, а коли вийшла в декрет і почалася займатися вправами з тією самою вагою чи навіть трохи більшою, взагалі зникла
1
я не сильно похудела, но много спортзала и холка ушла. упражнения для верхней части, но тяжело конечно
1
я за все и переживаю, просто решила не засорять тему всеми переживаниями
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу