Я похудела и вылечила проблемную кожу. Исповедь.

Девочки, родилась я нормальным ребенком,как и все.В школе начала полнеть и разьелась до 96 кг,это мне было 15 лет с таким весом.В институте влюбилась, а меня обозвали страшилкой и свиньей, и я решила действовать.Я на год отказалась от сладкого,вредного,мучного.В итоге в перемешку со спортом я достигла результат 61 кг.Прошло два года, я уверенно держала вес,но потом снова начала разьедаться и опять я 81 кг.В этот раз я уже просто не могла терпеть это все и зареклась,если я не могу себя держать в руках(я просто глупая обжора),значит и отвечать за свои жирные ляжки теперь буду по серьезному.Скинуть вес помогла мне гречка...Я стала 71 кг.Дальше стартовало правильное питание и спорт.Теперь я вешу 59 кг и больше никогда не позволю себе сьесть шоколадку 100 грм на раз, или пол батона с рыбкой красной,или 200 грм орехов.Я никогда больше не буду обьедаться.Эти страдания( начались проблемы с лицом,прыщи, оттеки ног, отдышка, потовыделения страшные)не стоят что бы это терпеть поедая вредное.Да, я сейчас так и продолжаю есть по утрам овсянку,по вечерам пить кефир,а днем ем все,но у меня чистое лицо(не с помощью модных дорогих средств,чисток), а с помощью отказа от херни в еде.
Простите,если забрала время,но хочу пожелать всем,девочки,лучше держать себя в руках...чем плакать потом на тренажере...с яблоком в сутки...или проблемами с кожей.

Люблю Вас.