настільки вимучена, знесилена, ображена і виплакана

Ну тут надо выбирать или одно или другое. Я лишила бм родительских прав, алименты он не платил лет 7, и они мне не нужны. Сейчас хочет платить и меня достает исполнительная. Я написала заявление, что прошу мне вернуть исполнительный лист по алиментам. Мне от этого человека ничего не нужно. Так это он меня лично не достает и не терроризирует. А вам если подходит вариант общения с террором, тогда не надо жаловаться. Иск на алименты можно по разному составить, указать, что у бм есть дополнительные источники дохода, недвижимость, нет иждивенцев, и тд. Кстати, вы можете подать официально на алименты и потом каждый год подавать на дополнительные расходы, прикладывая чеки, например, на лечение, оздоровление, спорт инвентарь, на велосипед, шведскую стенку, и тд, и он должен возместить половину. Момент со школой. Можно заниматься в школе дистанционно. Мы жили в Польше 1,5 года, и все это время сын в школу в Польшу не ходил, занимался дистанционно. Я так сделала умышленно из-за болезней, он на учете у иммунолога, тоже столкнулась с медициной там и мне этот опыт не понравился. Также я покупала на него ребенку мед.страховку чтобы хоть немного себя подстраховать, а у меня была корпоративная. На гаджеты можно поставить родительский контроль, придумать дополнительные занятия. У моего сына день был расписан по минутам, и сейчас тоже, по 5-6 часов в гаджетах времени нет сидеть. По поводу зрения, у моего также проблема, сейчас ставим ночные лечебно-корректирующие линзы. Если в Польше не подходит, можно поменять страну, можно вернуться в Украину на западную, там хоть аренда дешевле. Все ваши проблемы можно решить и найти выход.

Судячи з ваших слів, ви не налагодили роботу в колективі. Коли ви в віпюдпустці, у вас ж людина, яка виконує ваші обовʼязки, і керівництво звертається до неї. І ця людина сама вирішує питання, або ці питання чекають вашого повернення. Я керівник напрямку у своїй компанії, була у соціальній відпустці 10 днів, а потім 5 днів на лікарняному. Мій керівник дзвонив мені 2 рази за цей час, колеги не дзвонили. Я вам дуже співчуваю, але ви дійсно самі себе загнали в такі умови. І погоджуюсь, що треба міняти мислення. Мені здається, ви вже створювали тему і я вам в ній писала те саме.

Автор, в мене дуже хороший порядний надійний чоловік. Але в сім´ї більшу частину грошей заробляю я. Чоловік з інвалідністю, працює, але гроші на пів місяці життя даю я йому, а не він мені пересилає.
Ви думаєте, в мене рівень стресу низький, коли я на хорошій роботі вигоріла?
Це життя. Ви свободна людина, яка заробляє. Трошки пройде часу і стане легше з дитиною.
Ви взагалі можете озиратися по сторонам і шукати собі нового приятеля. А не чекати допомоги від батька дитини, якщо воно таке г.

А ви не думали не до психолога а до психіатра? І спробувати антидепресанти. Я читала багато ваших тем і цій не дивуюсь. У вас постійно якісь проблеми, зайві рухи, метання у різні боки. Дуже шкода вас і вашу психіку. Подумайте. Я розумію небажання кидати стабільну роботу і йти у невідомість (табір, соціал, з якого, доречі, зараз вже набагато швидше заганяють на роботу). Але щоб триматись і не падати вам потрібно допомогти собі. Заради дитини, якщо не хочете заради себе.

Для наведення ладу в собі рекомендую дуже гарний ТГ канал Академія Самоцінності. Дуже багато безкоштовних матеріалів (є і платні) для розуміння себе як жінки, для виходу із проблем через психологію. Підписуйтесь і читайте, виконуйте вправи.

Хорошо, сидите дальше в Польше и нойте, как Вам херово. Разрешаем.

Щоб нарешті вилікуватися і почати будувати нове життя без страждань!

А я знаю кучу людей, которые адаптировались, работают и не ноют, потому что их всё устраивает. Но они не нытики по жизни, учат язык, а не сопли жуют, что это тяжело )))

Вони молодці (без сарказму). Але, якщо автора у такому емоційному стані і у табір без окремих кімнат, то то її може добити. Суто моя думка. На істину не претендую.

Не смотрите на остальных, смотрите на себя. Из депрессняков можно выйти просто слушая бесплатно на Ютубе психологов. Каждый день, проникаться, потихоньку меняться в голове. Витамины группы В, Адаптол. Бывшего в блок. На любой вынужденный с ним контакт представляйте что ваша кожа непробиваемая броня, отбивайте все атаки.
Верьте в себя, вы умница, сама все успеваете и тянете, работаете.
Лагеря это пугалки. Из недавних знакомых - пара недель, потом отдельная комната в хостеле. Все реально. Если дочь согласна и вы видите в этом облегчение, почему не попробовать.

В Польщі українцям можна знайти безоплатну психологічну допомогу

Про Циклоферон у врача своего проконсультируйтесь. Меня вытащил в свое время.

Уберите этого человека из своей жизни. Номер карты выслать и в блок. Хочет общения, пусть сначала отцом станет.

Особенно стонут про ужасы лагерей именно те, кто там никогда не был.
Сейчас в лагере держат ну максимум 2 недели, потом расселяют дальше.
Но послушать автора, то вокруг вся жизнь одно говно, а в лагерях всех 100%-но обокрали, изнасиловали, отравили и свели с ума. Очень странно, почему при этом 1,5 млн. беженцев в Германии об этом никуда не заявили, а живут себе дальше и радуются.

Пока вы будете обижаться на мир, жизнь пройдет. У каждого найдутся причины надуть губы и страдать. Ищите плюсы. Дочь, хорошая работа, свое жилье смогли купить.
Убирайте вот это отношение к жизни, что все плохо.

Город?

В Германии страховая медицина

Ну може це має означати, що саме авторові туди не треба і вона не займе там чиєсь місце?

Ну так скажите ей, что ваши подчинённые так себя с клиентами не ведут, а ей видимо внимания начальства не хватает.

та ей везде будет плохо, куда бы они не попала, потому что Вселенная именно к ней ну оочень несправедлива. хотя все проблемы - они в голове.
неумение выстроить отношения с бывшим, чтобы помогал ребенку - тоже в голове.

Все просто - на алименты подаете и денег будет больше

Дитина відзеркалює Ваш стан, доки Ви не приведете себе до ладу - дитина буде хворіти. Вертайтеся в Україну на зарплату в 50 тис можна непогано жити, працюєте Ви відділено можна зняти житло десь в райцентрі- це дешевше буде. Навіщо ці жертви?

Я уже дочитала, что он ей 5 тыс грн на ребенка высылает, вместо официальной 1 тыс. Т.е. не все потеряно. То что жлоб и в приоритете не семья была, это плохо. Но к ребенку не равнодушен это несомненно плюс.

Раніше була така сама маса можливостей заробити за кордоном. Уся західна там працювала і квартиры купляла

в мене виявили ще 5 років тому невелику перфорацію.
здала купу аналізів все ок (не знаю, чи здавала на ту реакцію, але було купу аналізів).
тому це не сифіліс. в носі було мільйон корок і я їх витягувала(

тут гарне місце, нема заводів. перших 1,5 роки взагалі не хворіли тут

в Україні мені прийдеться буде ходити в офіс.
а ці тривоги, спускатись в паркінг, потім дитину в школу.
це причина №1.
а причина №2 це колишній, який мене коли я була в Україні доводив. Переживаю, що вкраде дитину

дитина за останні 3 місяці - скарлатина, запалення лімфоузлів, скарлатина.
в мене весь час простудні, то гінекологія, то мязи тягну і вони болять, то з носом проблеми перфорація і потрібна операція

я так думала в Україні, а потім почалась війна...
тобто вже років 6 в мене такий період, чи не довго((

ви на дитину оформили дитячі виплати? Якщо ні, то оформлюйте. Там не багато, але хоч щось.