Гірчинка• Изменено 07 мая 2024
Відсутність самодостатності, як усунути?
Наприклад в мене тиждень вихідний (неочікувано за власний рахунок(( Відпочиваю, роблю що хочу. Мама любитель подзвонити і в деталях послухати, що робила за день. В мене бажання не брати трубку, про вихідні не казати. Як таке лікується, інфантилізм?
показать весь текст
На_оба_рот• 07 мая 2024
Ответ дляГірчинка
Стати самодостатньою, могти відмовити, не брати слухавку коли не хочу.
К психологу/психотерапевту.. разбираться. Работа с собой проводится ГОДАМИ и это индивидуальная система.. а не 2 строчки совета на форуме.
На_оба_рот• 07 мая 2024
Ответ дляГірчинка
Моя мама трудоголік, якщо вона дізнається про моє лінивство, то її це дратує.
ОТделитесь от мамы.. Но! Это психотерапия.. ГОДАМИ надо работать над собой. С душой, психикой надо работать каждый день! МЫ для этого и приходим в эту жизнь (стать лучшей моделью себя духовно, психологически, физически) и это процесс длиною в жизнь...
автор
Гірчинка
• 07 мая 2024
Ответ дляНа_оба_рот
К психологу/психотерапевту.. разбираться. Работа с собой проводится ГОДАМИ и это индивидуальная система.. а не 2 строчки совета на форуме.
Я поєдную спілкування з лбдьми, книги, завдання, тренінги і індивідуальну роботу з психотерапевтом. Регулярно тільки зі спеціалістом працювати нема фінансової можливості, багато фінансів витрачаю на фізичне лікування і обстеження.
1
автор
Гірчинка
• 07 мая 2024
Ответ дляНа_оба_рот
ОТделитесь от мамы.. Но! Это психотерапия.. ГОДАМИ надо работать над собой. С душой, психикой надо работать каждый день! МЫ для этого и приходим в эту жизнь (стать лучшей моделью себя духовно, психологически, физически) и это процесс длиною в жизнь...
Дякую! Я це розумію. Але на цьому форумі я отримала багато добрих порад.
На_оба_рот• 07 мая 2024
Ответ дляГірчинка
Я поєдную спілкування з лбдьми, книги, завдання, тренінги і індивідуальну роботу з психотерапевтом. Регулярно тільки зі спеціалістом працювати нема фінансової можливості, багато фінансів витрачаю на фізичне лікування і обстеження.
ЮТУБ в помощь! Бесплатно! Там ВАЛОМ видео как надо работать и что делать. Тут или мучиться или выруливать (выбор за ВАми) другого пути НЕТ
автор
Гірчинка
• 07 мая 2024
Ответ дляНа_оба_рот
ЮТУБ в помощь! Бесплатно! Там ВАЛОМ видео как надо работать и что делать. Тут или мучиться или выруливать (выбор за ВАми) другого пути НЕТ
Я так і роблю, але то прогрес то відкат. Продовжую.
На_оба_рот• 07 мая 2024
Ответ дляГірчинка
Я поєдную спілкування з лбдьми, книги, завдання, тренінги і індивідуальну роботу з психотерапевтом. Регулярно тільки зі спеціалістом працювати нема фінансової можливості, багато фінансів витрачаю на фізичне лікування і обстеження.
У мамы есть проблемы (трудоголизм - это убегание от... чего-то) и она Вам лепит чувство вины ’ты должна быть такой как я’ и ГИПЕР контроль над Вами.. - это только начало айсберга всех тех сложностей которые есть.... тут не видно что у Вас - это надо месяцами выяснять в личной беседе.. потому что сейчас стало так много патологий в поведении... и психике... сейчас это полный микс в людях... народу ЛЕНЬ заниматься психикой... и потому стало столько проблем.
1
автор
Гірчинка
• 07 мая 2024
Ответ дляНа_оба_рот
У мамы есть проблемы (трудоголизм - это убегание от... чего-то) и она Вам лепит чувство вины ’ты должна быть такой как я’ и ГИПЕР контроль над Вами.. - это только начало айсберга всех тех сложностей которые есть.... тут не видно что у Вас - это надо месяцами выяснять в личной беседе.. потому что сейчас стало так много патологий в поведении... и психике... сейчас это полный микс в людях... народу ЛЕНЬ заниматься психикой... и потому стало столько проблем.
Мені не лінь однозначно. Тому буду працювати в цьому напрямку. Дякую!
На_оба_рот• 07 мая 2024
Ответ дляГірчинка
Я так і роблю, але то прогрес то відкат. Продовжую.
Это нормально! Процесс как кардиограмма ’выше-ниже’ это норма для жизни и для отношений... главное не терять КУРС! Только вперед! ТОлько к здоровой психике и к здоровым отношениям!
На_оба_рот• 07 мая 2024
Ответ дляГірчинка
Мені не лінь однозначно. Тому буду працювати в цьому напрямку. Дякую!
ВЫ УМНИЦА!
автор
Гірчинка
• 07 мая 2024
Ответ дляНа_оба_рот
Это нормально! Процесс как кардиограмма ’выше-ниже’ это норма для жизни и для отношений... главное не терять КУРС! Только вперед! ТОлько к здоровой психике и к здоровым отношениям!
Дякую Вам дуже за підтримку
!
!
1
На_оба_рот• 07 мая 2024
У Вас не инфантилизм.. (застревание в детстве и моральная незрелость) нет!
Мама вешает свои правила, давит, контролирует и это Вас угнетает (вспоминаем дество) те ее модель поведения не изменилась со времен Вашего детства. Вы - взрослая! Та модель Вам не подходит (контроль, навязывание, приказной тон... ) У мамы есть проблемы... (они прикрыты трудоголизмом, контролем, жаждой навызывания ТЕМ разговора...) и просто так она не сменит свою тактику..
Но! Стиль отношения должны сменить ВЫ... по сантиметру...
- время звонков ’я наберу тебя сама вечером к 20 часам’
- я не люблю говорить о бытовых делах, давай лучше фильм обсудим/передачу/цветы/блюдо... видео (выберите темы которые Вам приятны)
- я взрослая женщина которая обязана следить за своим здоровьем, красотой, сном, телом, душой.. и только я буду регулировать нагрузку по работе и время на работу, мне не нужны советы, я лучше знаю когда и сколько мне работать... я не ребенок, команды мне больше не нужны
Будет протест, крики, жажда все вернуть как было - это все проходят... но по сантиметру психику мамы надо повернуть в другое русло... если возникает напряжение ’ой, мне уже пора! хорошего дня!’ это целый долгий процесс.. родители часто свои психологические проблемы перекладывают на детей... увы
Мама вешает свои правила, давит, контролирует и это Вас угнетает (вспоминаем дество) те ее модель поведения не изменилась со времен Вашего детства. Вы - взрослая! Та модель Вам не подходит (контроль, навязывание, приказной тон... ) У мамы есть проблемы... (они прикрыты трудоголизмом, контролем, жаждой навызывания ТЕМ разговора...) и просто так она не сменит свою тактику..
Но! Стиль отношения должны сменить ВЫ... по сантиметру...
- время звонков ’я наберу тебя сама вечером к 20 часам’
- я не люблю говорить о бытовых делах, давай лучше фильм обсудим/передачу/цветы/блюдо... видео (выберите темы которые Вам приятны)
- я взрослая женщина которая обязана следить за своим здоровьем, красотой, сном, телом, душой.. и только я буду регулировать нагрузку по работе и время на работу, мне не нужны советы, я лучше знаю когда и сколько мне работать... я не ребенок, команды мне больше не нужны
Будет протест, крики, жажда все вернуть как было - это все проходят... но по сантиметру психику мамы надо повернуть в другое русло... если возникает напряжение ’ой, мне уже пора! хорошего дня!’ это целый долгий процесс.. родители часто свои психологические проблемы перекладывают на детей... увы
1
автор
Гірчинка
• 07 мая 2024
Ответ дляНа_оба_рот
У Вас не инфантилизм.. (застревание в детстве и моральная незрелость) нет!
Мама вешает свои правила, давит, контролирует и это Вас угнетает (вспоминаем дество) те ее модель поведения не изменилась со времен Вашего детства. Вы - взрослая! Та модель Вам не подходит (контроль, навязывание, приказной тон... ) У мамы есть проблемы... (они прикрыты трудоголизмом, контролем, жаждой навызывания ТЕМ разговора...) и просто так она не сменит свою тактику..
Но! Стиль отношения должны сменить ВЫ... по сантиметру...
- время звонков ’я наберу тебя сама вечером к 20 часам’
- я не люблю говорить о бытовых делах, давай лучше фильм обсудим/передачу/цветы/блюдо... видео (выберите темы которые Вам приятны)
- я взрослая женщина которая обязана следить за своим здоровьем, красотой, сном, телом, душой.. и только я буду регулировать нагрузку по работе и время на работу, мне не нужны советы, я лучше знаю когда и сколько мне работать... я не ребенок, команды мне больше не нужны
Будет протест, крики, жажда все вернуть как было - это все проходят... но по сантиметру психику мамы надо повернуть в другое русло... если возникает напряжение ’ой, мне уже пора! хорошего дня!’ это целый долгий процесс.. родители часто свои психологические проблемы перекладывают на детей... увы
Мама вешает свои правила, давит, контролирует и это Вас угнетает (вспоминаем дество) те ее модель поведения не изменилась со времен Вашего детства. Вы - взрослая! Та модель Вам не подходит (контроль, навязывание, приказной тон... ) У мамы есть проблемы... (они прикрыты трудоголизмом, контролем, жаждой навызывания ТЕМ разговора...) и просто так она не сменит свою тактику..
Но! Стиль отношения должны сменить ВЫ... по сантиметру...
- время звонков ’я наберу тебя сама вечером к 20 часам’
- я не люблю говорить о бытовых делах, давай лучше фильм обсудим/передачу/цветы/блюдо... видео (выберите темы которые Вам приятны)
- я взрослая женщина которая обязана следить за своим здоровьем, красотой, сном, телом, душой.. и только я буду регулировать нагрузку по работе и время на работу, мне не нужны советы, я лучше знаю когда и сколько мне работать... я не ребенок, команды мне больше не нужны
Будет протест, крики, жажда все вернуть как было - это все проходят... но по сантиметру психику мамы надо повернуть в другое русло... если возникает напряжение ’ой, мне уже пора! хорошего дня!’ это целый долгий процесс.. родители часто свои психологические проблемы перекладывают на детей... увы
Мамину психіку на місце поверне тільки вона, якщо буде з нею працювати. Я маю включити відчужене спостереження, так радить психотерапевт, регулювати сама спілкування. Я вчусь.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу